ジョウゼンジセディナセイタイ
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定禅寺セディナ整体のブログ
- 肩こり改善には骨格真っ直ぐにして深層部までほぐし！
- 骨格の歪みと言っても、骨盤の仙腸関節の回旋変位や反り腰の他に
首(ストレートネック、ヘルニア)、肩甲骨(翼状肩甲、巻き肩、猫背、外側変位)
股関節外旋、変形性膝関節症などなど
これは立ち姿勢のときに片側に重心をかけるクセがあったり
脚や腰周りの筋肉の張りコリで骨盤が歪められて左右差が大きくなることに発端があります
しっかりと深層部までほぐして、骨格矯正で真っ直ぐにバランスをとるのが大事です
凝っているとこを揉んでいるだけではすぐに再発してしまいます
頭痛、首肩こりがひどくて、寝ているときに背中、肩甲骨周りが痛くなってきます
と、ご相談いただきました
首肩こりでも特にどちらか片側がひどくなるときは骨格に歪みがあって身体に偏りがあります
寝るときにどちらか横向きに寝るのはしんどくならないように身体を寄せるためです
骨盤と骨格に矯正入れて、深めにじっつりほぐして血行促進でＯＫです
またのご利用をお待ちしてます！
【肩こり】 【肩甲骨】【骨盤矯正】【姿勢矯正】 【整体】
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原田 雅之
●2026/10/16
●2026/10/16
●2026/10/16
●2026/10/16
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