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らく健康センター 二号店

ラクケンコウセンター ニゴウテン

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  • 神奈川県横浜市鶴見区鶴見中央1-23-19 鴨志田ビル 1F
  • JR鶴見駅徒歩2分/京急鶴見駅徒歩3分、◎当日予約大歓迎◎口コミ投稿割引有り

らく健康センター 二号店のブログ

最新ブログ一覧

728件のブログがあります

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  • ふくらはぎをほぐしてスッキリ!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/21
    投稿者:
    ミキ
    ◇ふくらはぎをほぐしてスッキリ美脚◇ふくらはぎは「第二の心臓」とも呼ばれ、リンパの流れや血行が滞りやすい部分です。リンパマッサージを行うことで、冷え・むくみ・だるさの改善… 続きを見る
  • 季節の変わり目、温石デトックスで身体をリセット
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/17
    投稿者:
    ミキ
    春はだるい、秋は気分が沈みがち…季節の変わり目には、身体や心の不調を感じやすいものですよね。そんな時こそ、「温石リラックス空間」で、温石(ホットストーン)を使ったデトック… 続きを見る
  • 足のむくみケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/15
    投稿者:
    ミキ
    今回は足のむくみに効果的な「足指体操」と「脚ケアメニュー」をご紹介します(^^)/◆足指体操1、前後に開く隣り合った指をそれぞれ前・後と交互に開いていきましょう。指の股が気持… 続きを見る
  • 心も体も軽!秋を心地よく過ごすためのリラックス習慣
    プライベート
    投稿日:
    2025/10/12
    投稿者:
    ミキ
    暑さが落ち着き、空気が澄んでくる秋。過ごしやすい季節のはずなのに、なんとなく体が重い、気持ちが沈む…そんな感覚を抱く人も少なくありません。季節の変わり目である秋は、気温や… 続きを見る
  • 私らしいスッキリ美脚に
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/10
    投稿者:
    ミキ
    ◇私らしいスッキリ美脚へ◇理想の脚を目指すなら、サロンケアと日々の習慣がポイント!むくみ・脂肪・筋肉のバランスを整えることで、スラッとした「私らしいスッキリ美脚」に近づけ… 続きを見る
  • 秋本番!スッキリ美ボディー!
    プライベート
    投稿日:
    2025/10/8
    投稿者:
    ミキ
    秋本番!秋に太りやすい原因とおすすめの痩身ケア◆なぜ秋は太りやすいの?1食欲の秋!基礎代謝とのバランス崩れ 夏に比べて涼しくなると、身体はエネルギーをため込みやすくなりま… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/6
    投稿者:
    ミキ
    「マッサージ」と聞くと、多くの人が「疲れを取る」「リラックスする」といったイメージを思い浮かべるでしょう。しかし、その目的はそれだけではありません。マッサージには、体のバ… 続きを見る
  • 秋はホットストーンマッサージが最高です♪
    プライベート
    投稿日:
    2025/10/3
    投稿者:
    ナナミ
    秋の訪れとともに、朝晩の冷え込みを感じる季節になってきました。夏の疲れが残る中で、体がだるくなったり、手足の冷えを強く感じる方も多いのではないでしょうか。そんな時におすす… 続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025/9/30
    投稿者:
    ミキ
    今日からできる簡単セルフケア仕事や家事、育児、学業など、現代の私たちは毎日多くのストレスや負担にさらされています。夕方になると「体がだるい」「気持ちが重い」と感じる方も多… 続きを見る
  • お肌に良いフルーツ!
    プライベート
    投稿日:
    2025/9/28
    投稿者:
    ミキ
    お肌に良いフルーツ5選!1キウイビタミンCがレモンより豊富で、シミやくすみを防ぐ効果が期待できます。コラーゲン生成を助け、ハリのある肌づくりにおすすめ。2アボカド「食べる美容… 続きを見る
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らく健康センター 二号店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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