BIENESTAR GYM TOKYO 青山 パーソナルトレーニングジム
ビエネスタジムトウキョウ アオヤマ パーソナルトレーニングジム
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- 東京都港区南青山2丁目6-7 LAPiS青山 102号室
- 青山一丁目駅5番出口から徒歩3分【青山/表参道/トレーニング/ダイエット/ピラティス】
樽井 翔太
タルイ ショウタ- 理想の体と健康を手に入れて、人生をより豊かに!
- フィットネス業界で15年以上の経験を持つヘルス&ウェルネスのプロフェッショナル。これまでに数百名以上のクライアントをサポートし、健康的なライフスタイルへの変革を実現。パーソナルトレーニングから栄養指導、最新のトレーニング理論まで幅広い知識を駆使し、一人ひとりに最適なサポートを提供します。

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【Instagram】無理なく続くボディメイクの設計者
- 施術歴
- 16年
- 得意な技術・デザイン
- 【ボディメイク・ダイエット、機能改善・コンディショニングならお任せ下さい◎】科学的根拠に基づいたトレーニング理論と体の構造を活かし、効果的なボディメイクやダイエットプランを個別最適化します。
- 趣味・マイブーム
- スポーツ観戦、アニメ鑑賞

- 日々の積み重ねで変わるボディメイク【表参道/ジム】
- 皆さん、こんにちは!BIENESTAR GYM TOKYO(ビエネスタジム)です。理想の身体づくりは、特別なことを一度だけ行うよりも、日々の小さな積み重ねのほうが大きな変化につながります。… 続きを見る

このスタッフの新着高評価口コミ
たぴおかさん(女性/30代後半/自営業)
[投稿日] 2026/4/7
- 総合4★★★★☆
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり4
- メニュー・料金3
運動パフォーマンス向上のため、いつもお世話になっております。
私自身も、お客様の身体を変えるお仕事をしていますが、
いきなり重りを持つのではなく、まず関節可動域を引き出し、そこからトレーニングへ、さらに全身をつなげる動きへと進んでいく流れが、私がお客様にお伝えしている考え方とまったく同じで、とても共感しました。
このプロセスを大切にしているパーソナルジムは、実はとても貴重だと思います。
何より、毎回とても楽しいのが魅力です。
やる気が出ない日や疲れている日でも「行きたい」と思えるし、行けば自然と元気をもらえます。
しかも、しっかりと自分の身体の弱点を突いてくれる。
家からは少し遠いですが、それでも楽しく続けられています。予約時のクーポン・メニュー
- ジャンル
- ジャンル
【既存会員様】回数券消化
BIENESTAR GYM TOKYO 青山 パーソナルトレーニングジム からの返信コメント
たぴおか 様
様
素敵な口コミありがとうございます★
青山・表参道に数あるパーソナルトレーニングジムの中で
当ジムをお選び下さりありがとうございました!
同じく身体に携わるお仕事をされている中で
当ジムのアプローチに共感いただけたこと、光栄に思います。
関節の可動域を引き出し、そこからトレーニング、
そして全身の連動へと繋げていくプロセスは
私たちが最も大切にしている部分です。
その価値を感じていただけたこと、
とても嬉しく拝見しました。
また、コンディションに関わらず
「行きたい」と思っていただけること、そして
楽しみながら続けて頂けていることも何よりの励みです。
料金面についても率直なご意見をありがとうございます。
価格以上の価値を感じていただけるよう、
今後もセッションの質・サービスともに
より一層高めてまいります。
少し距離がある中でも足を運んでいただけていることに
感謝しつつ、これからもご期待に応えられるよう
全力でサポートさせていただきます。HANAさん(女性/20代後半/会社員)
[投稿日] 2026/2/6
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金5
通い始めて1か月が経ちました。
これまで本格的なワークアウトの経験がほとんどなく不安もありましたが、体験で訪れた初回から、清潔でおしゃれな雰囲気とスタッフさんのポジティブな姿勢のおかげで、すぐにリラックスして取り組むことができました。
トレーニングでは、身体の状態やレベルに合わせて、いきなりきつい負荷をかけるのではなく、可動域(モビリティ)を広げるところから段階的に丁寧に指導してもらえます。また、回数券購入後はトレーニング後にプロテインの提供があり、頑張ったあとのモチベーションにもなっています。
自宅でできる宿題トレーニングも道具不要で負担が少なく、仕事終わりでも無理なく続けられています。予約時のクーポン・メニュー
- ジャンル
- ジャンル
【既存会員様】回数券消化
BIENESTAR GYM TOKYO 青山 パーソナルトレーニングジム からの返信コメント
HANA 様
嬉しいご感想をお寄せいただき、ありがとうございます!
初回からリラックスして取り組んでいただけたこと
そしてご不安のあった運動にも
前向きにチャレンジされているご様子が伝わり
私たちもとても嬉しい気持ちです。
当ジムでは「いきなり追い込む」よりも
「土台から整え、段階的に変えていく」
ことを大切にしています。
身体の状態やライフスタイルに寄り添いながら、
日常に自然と運動が溶け込むような指導を
これからも続けてまいります!
アフターのプロテインや宿題トレーニングも、
楽しく続けるきっかけになっていれば幸いです。
引き続き、変化の積み重ねを一緒に楽しんでいきましょう!ハリーさん(女性/30代前半/会社員)
[投稿日] 2026/1/27
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金4
いつもお世話になっております。
元々ピラティスのグループレッスンが身体に効いているのか分からず、パーソナルを探した時にこちらが見つかりました。
最初に思ったのは的確なアドバイスらもちろんのこと毎度先生のお声かけが上手なのと、適度に声が大きくパワーをいただいています!(接客する上でとても大事な事だなといつも気づかされます)
その時その時の身体の状態をヒヤリングしださりメニューを組み立ててくれるのがありがたいです!
身体も少しずつ筋力がついてきましたし、近頃はアップでもしっかりトレーニングされているのが分かります。(元々私自身はそんなにトレーニングする熱感はなかったのですが先生について行ったら自ずと身体も変わる、そんなジムです。)
いつもありがとうございます。
これからも年間でお世話になる予定です!
よろしくお願いいたします。予約時のクーポン・メニュー
- ジャンル
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【既存会員様】回数券消化
BIENESTAR GYM TOKYO 青山 パーソナルトレーニングジム からの返信コメント
ハリー 様
いつもご利用ありがとうございます!そして、
心のこもった嬉しいお言葉を本当にありがとうございます。
グループでは感じにくかった“効かせ方”や“動きの意図”を
パーソナルを通じてしっかり体感いただけていること、
何よりもご自身のペースで
前向きに取り組まれている姿勢が素晴らしく、私たちも
毎回セッションをご一緒できることがとても嬉しいです。
体が少しずつ変わってきている実感も、
確かな積み重ねの証です◎
今後もその日その時の状態に合わせて、
無理なく・でも確実に、
変化を実感できるメニューをご提案していきます。
引き続き、年間通じて
全力でサポートさせていただきますので、
こちらこそどうぞよろしくお願いいたします!
ビエネスタジムトウキョウ 青山(BIENESTAR GYM TOKYO)のクーポン
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