フォーユー 岸和田院(for you)のブログ
最新ブログ一覧
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/8/27
- 投稿者：
- スタッフ
今回のテーマは「産後に控えてほしい食べ物」1 加工食品やジャンクフード 栄養素が低く身体に負担をかけることがありますので適度な摂取を心掛けましょう。2 カフェインや刺激性の… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/8/23
- 投稿者：
- スタッフ
本日は当院でも取り扱っているメニューのひとつでもあるメディカルストレッチについてです ^ ^まず、「メディカルストレッチ」と一般的な「ストレッチ」の違いについて説明します。「… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/8/19
- 投稿者：
- スタッフ
産後のママにおすすめのエクササイズ産後のママにとって、身体の回復と健康を促進するためのエクササイズは重要です。1. ウォーキング: 軽いウォーキングは、産後の身体を徐々に動か… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/8/17
- 投稿者：
- スタッフ
今回のテーマは「産後骨盤矯正のメリット」です1骨盤の歪みを改善する→妊娠期間中、骨盤は妊娠による体重の増加やホルモンの影響で歪みやすくなります。産後骨盤矯正は骨盤を正しい… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/8/16
- 投稿者：
- スタッフ
産後の骨盤矯正に関するケアには、以下のようなポイントがあります：1. **骨盤ベルトの使用**: 出産後、骨盤をサポートするために特別な骨盤ベルトを使用することがあります。医師と… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/8/10
- 投稿者：
- スタッフ
産後の栄養ケアにおいて、タンパク質はまさにママたちの頼もしい味方です。この栄養素は、新しい命を育む旅路で、体を修復し、元気に保つために欠かせません。肉類や魚、卵、豆腐など… 続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
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