セイタイイン ビーティーラボ
- 整体・カイロ
- リラク
- 北海道札幌市東区本町１条２丁目５－３４
- 無料駐車場4台/車で伏古公園から３分アリオ札幌から４分イオンモール札幌苗穂から６分
整体院ビーティーラボ(B.T Labo)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026-05-09 16:42:49.0
- 群発頭痛
- 整体院ビーティーラボの今井です。本日は、
ツボ押し整体で「群発頭痛」というテーマでお伝えします。
群発頭痛のセルフメンテナンスを行うには、普段から首・肩まわりや背中の柔軟性と筋力を維持し、
側頭部から顔周辺にかけての筋肉の緊張をほぐすことが大切です。
日常生活で首や肩に過度な負担をかけないこと、そして適度な運動やストレッチを継続することが効果的です。
首・肩まわりの柔軟性を維持する。
頭部を支える筋肉の筋力を維持する。
頭部・首・肩の血行を良くする。
生活習慣を整える（睡眠・食事・ストレス管理）。
定期的に体の状態をチェックする。
ここからはツボ押し整体についてです。
経絡とは、東洋医学における「気（エネルギー）」と「血（栄養）」を全身にめぐらせる通路のようなもの。人体には14本の主要な経絡があり、その中核を成すのが「十二経脈」と「奇経八脈」です。これらは内臓とも密接に関係しており、気血の流れが滞ることで痛みや不調が現れると考えます。
以下は、群発頭痛に効果的とされるツボの一例です。
・百会（ひゃくえ）〈督脈〉 ～ ストレスや緊張を緩和し、頭をすっきりさせる。・合谷（ごうこく）〈手の陽明大腸経〉 ～ 頭痛、肩こり、目の疲れに効果。
・風池（ふうち）〈足の少陽胆経〉 ～ 首のこりを緩め、気の流れを整える。
・天柱（てんちゅう）〈足の太陽膀胱経〉 ～首・肩のコリを解消し、血行を促進する。このように、ツボにはそれぞれ役割と効果があり、症状や体調に合わせて使い分けながら施術します。
「どこへ行っても改善しない」と感じている方は、ぜひ一度ツボ押し整体をお試しください。体の内側から整えるアプローチで、痛みの根本改善を目指します。
本日は以上です。最後までご覧いただきありがとうございました。
整体院 B.T.Labo 副院長 今井和敏
おすすめクーポン
|
再 来 |
¥5,800 ★☆今井担当【これが利かせる手技】ツボ押し症状改善コース50分6490円相当が
|
サロンの最新記事
-
●2026-06-22
-
●2026-06-11
-
●2026-06-06
-
●2026-05-27
-
●2026-05-24
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年6月分（3）
- 2026年5月分（4）
- 2026年4月分（4）
- 2026年3月分（4）
- 2026年2月分（3）
- 2026年1月分（4）
- 2025年12月分（4）
- 2025年11月分（4）
- 2025年10月分（3）
- 2025年9月分（4）
- 2025年8月分（4）
- 2025年7月分（5）
- 2025年6月分（5）
- 2025年5月分（4）
- 2025年4月分（6）
- 2025年3月分（3）
- 2025年2月分（3）
- 2025年1月分（5）
- 2024年12月分（2）
- 2024年11月分（2）
- 2024年10月分（3）
- 2024年9月分（4）
- 2024年8月分（1）
- 2024年7月分（4）
- 2024年6月分（2）
- 2024年5月分（5）
- 2024年4月分（1）
- 2024年3月分（2）
- 2024年2月分（3）
- 2024年1月分（3）
- 2023年12月分（5）
- 2023年11月分（5）
- 2023年10月分（4）
- 2023年9月分（3）
- 2023年8月分（4）
- 2023年7月分（8）
- 2023年6月分（5）
- 2023年5月分（4）
- 2023年4月分（6）
- 2023年3月分（7）
- 2023年2月分（3）
- 2023年1月分（1）
- 2022年12月分（11）
- 2022年11月分（7）
- 2022年10月分（20）
- 2022年9月分（9）
- 2022年8月分（4）
- 2022年7月分（4）
- 2022年6月分（8）
- 2022年5月分（10）
- 2022年4月分（5）
もっと見る
整体院ビーティーラボ(B.T Labo)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥6,380 【★どこに行っても改善しなかった方へ】初回全身整体 約50分7600円が
|
|
新 規 |
¥7,000 【おすすめ!☆深層ほぐし◆姿勢リセット70分 全身メンテナンス】通常8680円が
|
|
新 規 |
¥10,000 ☆仕事疲れに！頭から末端までしっかりほぐしリフレッシュ！100分12100円が
|
|
新 規 |
¥6,600 【☆足つぼで健康になりたい方へ！足つぼの強さはお好みで♪】55分7205円が
|
|
全 員 |
¥13,200 【☆もみほぐし+◆姿勢調整】首肩こり腰痛まとめて改善！120分通常14740円が
|
|
新 規 |
¥10,000 ☆ゴルフやレジャー疲れに！ガッツリほぐしてリフレッシュ！100分通常12100円
|
