痩身エステサロン Rela Padma 千葉店【リラパドマ】
ソウシンエステサロンリラパドマチバテン
- エステ
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- 千葉県千葉市中央区弁天２丁目－１３－１ 篠崎ビル１Ｆ
- JR千葉駅北口徒歩5分/モノレール千葉公園駅徒歩5分/駐車場あり！
リラパドマ 千葉店(Rela Padma)のブログ
- 汗をかけば痩せるって本当？
- 汗をかけば痩せるって本当？
「たくさん汗をかいた日は痩せた気がする！」
そんな経験はありませんか？
実は、**汗をかいた＝脂肪が燃えた**というわけではありません。
汗のほとんどは水分です。
そのため、汗をたくさんかいて体重が減っても、それは一時的に体内の水分が減っただけ。水分を補給すれば、体重は元に戻ります。
では、汗をかくことは意味がないのでしょうか？
そんなことはありません！
汗をかくことで体温調節が行われ、
血流が良くなったり、巡りが整いやすくなったりするメリットがあります。
運動や入浴などで体を温めることは、健康的な体づくりにも役立ちます。
痩せるために大切なのは、**脂肪を分解し、エネルギーとして使いやすい状態をつくること**。
Rela Padmaでは、
キャビテーションで脂肪にアプローチし、ラジオ波で体を深部から温め、EMSで筋肉を刺激することで、効率よくボディメイクをサポートしています。
「汗はかくけど体型が変わらない…」
そんな方は、汗の量ではなく**体の巡りや脂肪へのアプローチ方法**を見直してみるのがおすすめです。
気になる方は、ぜひ一度お気軽にご相談ください♪
千葉駅徒歩5分「Rela Padma（リラパドマ）」
〒260-0045 千葉県千葉市中央区弁天２丁目１３－１
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