health&beauty MUKU 漢方アロマ・脂肪燃焼リンパ・よもぎ蒸し
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ムク(MUKU)のブログ
- よもぎ蒸しで汗を出す準備
- 皆さまこんにちは♪health＆beautyMUKUです！
今週はとっても暑くなりそうですね！！寒い日が続いていたため
いきなり暑くなり、汗を出すのが苦手になっている方増えているかと思います！
熱いけど汗が出ない
熱がこもってる気がする
頭周りが常に熱い気がする
など汗が出にくかったり熱がこもっている感覚がある方は
ぜひ！今の季節のうちによもぎ蒸しで汗を出す練習してください！！汗が出る汗腺を鍛えてあげることで身体の温度調整を行って
熱中症などの対策にもなります！
ぜひ皆さま一度MUKUのよもぎ蒸しで無理なく心地よく
よもぎ蒸しを体験してみてくださいね！
health＆beautyMUKU
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