ヨサパーク ヒマリ
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 千葉県千葉市緑区高田町※プライベートサロンの為、詳細はご予約確定後にお知らせいたします
- JR外房線誉田駅北口より車で3分、徒歩18分
ヨサパーク 日葵(YOSA PARK)のブログ
- 全身冷えタイプの方へ
- ご覧いただきありがとうございます
YOSA PARK日葵(ヨサパーク ヒマリ)です
該当する数が一番多いものがあなたの冷えタイプです。
早速チェックしてみましょう！【全身冷えタイプ】
年中ツライ寒さを感じるのが全身冷えタイプ。
一年中体温が低いため、冷えているという自覚があまりない隠れ冷え状態であることも。
［チェック項目］
よく当てはまるものにチェック！
□季節を問わず冷えを感じる
□風邪を引きやすい
□体力の衰えを感じている
□食が年齢を重ねるにつれて細くなった
□ストレスを感じやすい
□ゾクゾクと寒気がする
［原因］
加齢による代謝機能・筋肉量の低下や、
長年の冷えの蓄積、強いストレスによる自律神経の乱れ、慢性的な疲労など、
さまざまな理由で、体内で熱を十分に作れなくなっていることが、冷えの原因です。
このタイプは、複合的な理由が原因になっていることが多いため、生活習慣全般を見直す必要があります。
全身冷えタイプは、末端冷え・下半身冷え・内臓冷えを、蓄積した結果として現れることも多いです。
部分ごとの冷えをそのまま放置していると、加齢とともに体の筋肉量が減り、全身冷えを招く原因となります。
［対策］
基礎代謝を上げるために、運動を習慣づけて筋肉量を減らさないようにすることが大切です。
なるべく階段を使うなど、無理しない範囲でできることからはじめていきましょう。
また、筋肉の生成に重要なタンパク質を、食事で摂取することも大切です。
腹巻などの温活グッズを使用したり、体を温める食材を積極的に摂取するなど、体を外から冷やさないようにすることが効果的です。
体を温める「温活」を日々の生活の中に取り入れて、改善していきましょう。
［おすすめメニュー］
◎ルルオン
体の内側からしっかり温めましょう
温めることで筋肉量もアップ
◎深部リンパマッサージ
滞っている流れを解放しましょう
◎水素＆酸素吸入
体内の悪玉活性酸素を除去し、本来の機能を取り戻していきます
#千葉市緑区 #誉田 #鎌取 #ちはら台 #おゆみ野 #土気 #あすみが丘 #外房線 #痩身 #下半身痩せ #肌のトラブル #美肌 #スキンケア #小顔 #ダイエット #セルライト #むくみ #リンパ #ハーブミスト #よもぎ蒸し #CM #PMS #フェムケア #体質改善 #膣ケア#産後ダイエット
|
新 規 |
¥10,800 ★【痩せる近道】水素で効果アップ 全身ケア 120分 10800円 迷ったらコレ！
|
●2026/6/21
●2025/3/28
●2025/3/27
●2025/3/17
●2025/3/6
- 2026年6月分（1）
- 2025年3月分（4）
- 2025年1月分（2）
- 2024年12月分（1）
- 2024年11月分（9）
- 2024年10月分（8）
- 2024年9月分（1）
- 2024年6月分（2）
- 2024年5月分（11）
- 2024年4月分（17）
- 2024年3月分（16）
- 2024年2月分（11）
- 2024年1月分（11）
- 2023年12月分（3）
- 2023年11月分（13）
- 2023年10月分（6）
- 2023年9月分（5）
- 2023年8月分（7）
- 2023年7月分（7）
- 2023年6月分（10）
- 2023年5月分（8）
- 2023年4月分（12）
- 2023年3月分（11）
- 2023年2月分（8）
- 2023年1月分（7）
- 2022年12月分（9）
- 2022年10月分（3）
- 2022年8月分（3）
- 2022年7月分（3）
- 2022年6月分（5）
- 2022年5月分（3）
もっと見る
ヨサパーク 日葵(YOSA PARK)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥12,800 ★【燃焼！脂肪】水素の効果で深部へアプローチ 120分 12800円 隅々までケア
|
|
新 規 |
¥10,800 ★【痩せる近道】水素で効果アップ 全身ケア 120分 10800円 迷ったらコレ！
|
|
新 規 |
¥7,800 ★【温活】全身スッキリコース100分 7800円 温まって代謝アップ
|
|
全 員 |
¥11,800 【痩せる近道】水素で効果アップ 120分 11800円 全身たっぷりケア
|
|
再 来 |
¥9,800 【浮腫みスッキリ】巡り水素コース 90分 9800円
|
|
再 来 |
¥8,800 【温活】全身スッキリコース100分 8800円
|
