こころ整骨院のブログ
- 不調は寒暖差が原因？姿勢改善で自律神経を整えよう！
- 3月に入り、日中の暖かさと朝晩の冷え込みの激しさに、体調を崩されている方が増えています。
「体がだるい」「肩こりがひどくなった」と感じていませんか？実はその原因、寒暖差による自律神経の乱れかもしれません。
ここで重要なのが「姿勢」です。
姿勢が悪い（猫背や巻き肩）と、背骨の周りを通っている自律神経が圧迫され、働きがさらに悪くなってしまいます。
姿勢が良い状態 胸が開き、深い呼吸ができる → 自律神経が整いやすい。
姿勢が悪い状態 呼吸が浅くなり、脳や筋肉への酸素供給が減少 → 寒暖差に負ける体になる。
当院では、単に筋肉をほぐすだけでなく、骨格から姿勢改善をサポートします。
まずはご自身の姿勢をチェックしてみませんか？
●2026/9/2
●2026/9/2
●2026/8/28
●2026/8/25
●2026/8/20
- 2026年9月分（2）
- 2026年8月分（6）
- 2026年7月分（13）
- 2026年6月分（6）
- 2026年5月分（1）
- 2026年4月分（1）
- 2026年3月分（1）
- 2026年1月分（2）
- 2025年12月分（1）
- 2023年4月分（1）
- 2023年3月分（3）
- 2023年2月分（1）
- 2023年1月分（2）
- 2022年12月分（3）
- 2022年11月分（3）
- 2022年10月分（3）
- 2022年9月分（4）
- 2022年8月分（2）
もっと見る
こころ整骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,980 【産後体型崩れ・骨盤開きに】産後骨盤ケア★￥3,980→￥2,980～初回/残5名
|
|
新 規 |
¥1,980 【猫背・O脚で崩れた体型に】姿勢&美脚ケア★￥2,980→￥1,980～初回/残5名
|
|
新 規 |
¥1,980 【朝や座ると腰がつらい方】腰痛改善ケア★￥2,980→￥1,980～初回/残5名
|
|
新 規 |
¥1,980 【首肩こり・頭の重さでつらい方】肩こりケア★￥2,980→￥1,980～初回/残5名
|
|
新 規 |
¥2,750 【たるみ・リフトアップ】お顔引きしめ美顔鍼★5,500円→2,750円～初回/残5名
|
|
新 規 |
¥2,980 【お顔の歪み】顎関節矯正・小顔矯正★4,400円→2,980円～初回/残5名
|
