アイケア整骨院 亀有院(i-care)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-05-18 08:43:04.0
- 指が引っかかる・曲げ伸ばしが辛い。これってばね指？
ばね指とは？指が引っかかる・曲げ伸ばしがつらい症状でお悩みの方へ
「指を動かすとカクッと引っかかる」
「朝起きると指が曲がりにくい」
「指を伸ばす時に痛みがある」
このような症状がある場合、ばね指の可能性があります。
ばね指とは、指を動かす腱や腱鞘（けんしょう）に炎症が起こり、スムーズに動かなくなる状態です。特に手をよく使う方や、女性、産後・更年期の方に見られることがあります。
ばね指につながりやすい原因
* 指や手の使いすぎ
* パソコン・スマホ操作の増加
* 家事や育児による負担
* ホルモンバランスの変化
* 糖尿病などの影響
こんな症状はありませんか？
・ 指の付け根が痛い
・指を曲げると引っかかる
・ 朝に症状が強く出る
・ 指を伸ばす時にカクッとなる
・ 悪化すると自力で伸ばしにくい
放置するとどうなる？
ばね指を我慢すると、
* 指の動きがさらに悪くなる
* 痛みが強くなる
* 日常動作（家事・仕事）がしづらくなる
* 指が固まったようになる場合もある
など、生活への影響が大きくなることがあります。
症状の程度によりますが、早めにケアを始めることで改善を目指せるケースもあります。
大切なのは、
* 指を休ませる
* 炎症を悪化させない
* 手や腕全体の負担を見直す
* 状態に合わせた施術やケアを行う
「そのうち治るかな」と放置せず、違和感がある段階で相談することが改善への近道です。気になる症状がある方は、お早めにご相談ください。
#亀有#整骨院#産後骨盤矯正#整体#肩こり#首こり#肩甲骨#骨盤#反り腰改善#冷え性改善#腰痛#姿勢改善#代謝アップ#眼精疲労#頭痛#ストレートネック#骨盤矯正#側弯#頭痛#めまい#耳鳴り#自律神経の乱れ#快眠#不眠#ダイエット#猫背#姿勢不良#胸郭出口症候群#坐骨神経痛#足底筋膜炎#腱鞘炎#痺れ#ヘッドスパ#ヘッドマッサージ#小顔#アロマ#酵素#ストレッチ#EMS#筋トレ#マッサージ#交通事故#むち打ち#葛飾区
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,980 【迷ったらこちら！】お悩み相談＆全身整体コース￥5500→¥3900
|
ご来店お待ちしております
柔道整復師
工藤 郷平クドウ キョウヘイ
サロンの最新記事
-
●2026-06-24
-
●2026-06-23
-
●2026-06-22
-
●2026-06-20
-
●2026-06-19
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年6月分（10）
- 2026年5月分（5）
- 2026年4月分（2）
- 2026年3月分（1）
- 2026年2月分（17）
- 2026年1月分（9）
- 2025年12月分（8）
- 2025年11月分（8）
- 2025年10月分（11）
- 2025年9月分（1）
- 2025年8月分（9）
- 2025年7月分（7）
- 2025年6月分（8）
- 2025年5月分（11）
- 2025年4月分（14）
- 2025年3月分（9）
- 2025年2月分（8）
- 2025年1月分（8）
- 2024年12月分（9）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
もっと見る
アイケア整骨院 亀有院(i-care)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,980 【迷ったらこちら！】お悩み相談＆全身整体コース￥5500→¥3900
|
|
新 規 |
¥3,500 【姿勢をキレイに】猫背・反り腰・巻き肩でお悩みの方に！4200円→3500円
|
|
新 規 |
¥5,680 【組み合わせ肩こりコース】全身整体コース&姿勢改善コース9700円→5680円
|
|
新 規 |
¥5,680 【組み合わせ腰痛コース】全身整体コース＆姿勢改善orEMS 9700円→5680円
|
|
新 規 |
¥4,900 【1日2名限定！特別施術】深部整体×全身整体 9100円→4900円
|
|
新 規 |
¥3,180 【動きやすい身体にするならこれ！】全身50項目のストレッチ♪￥5800→3180
|
