ハレ(HARE)スタッフ / 矢野 宏章

年齢とともに痩せにくくなり体重がどんどん増えていくのでこのままではダメだと思い
3ヶ月の短期間で運動なしで痩せている方たちの
口コミなどを見てハレさんにきました。
結果は

年齢40  2ヶ月
53kg→47kg マイナス6kg
お腹周りマイナス11cm

スタートして1週間ほどで体重が落ちていき身体が軽くなったり浮腫みにくくなりました。

また
食事や姿勢の改善などの知識をしっかりわかりやすいく教えて頂き気になっている事も的確に指導してくださり痩せていくのが楽しくなりました。
そしてきつかった服がスっと着れて
やったー！と1人でうれしみました笑
ハレさんはダイエットだけでなく
身体が浮腫みにくくなったり姿勢も改善しました。

なかなか自分では痩せられない方やダイエットを検討している方は是非1度行ってみてください。

自己流でダイエットをしても効果が出ず、
このままでは結婚式に間に合わないと
思ったのとドレス試着時の写真を見たときに
巻き肩や反り腰も気になり、
式に向けてどの角度からでも美しく見えるように
なりたいと思い、ブライダル、ダイエット整体を
受けようと思いました。

結果はピークから8kg痩せた状態で当日を
迎えることができました。
今は式当日の写真を見返すのが楽しいです。

またダイエット前の食生活は食べ過ぎだったことに
気付くことができました。

自己流ダイエットで効果が出ない方や
リバウンドを繰り返す方には
とにかくおすすめです！
ここに通ってなかったら、ほとんど痩せないまま
当日を迎えていたと思います。
式当日にたくさん褒められたい方は、
迷う前にぜひ頑張ってみてください！

ドレスを着た時、猫背で体が歪んでいるように見えてInstagramを見てきました。
3回目くらいから体の痛みが減ってきたことと
鏡で見る姿勢が良くなった感じがしました。
また長年の悩みの肩が痛い、頭痛も減りました、
ラストフィットの時、顔がスッキリしたことと、
背中や姿勢が綺麗にみえました。
ほうれい線のシワが減ったことも嬉しいです。
ドレス姿を最強にしたいかた、
日頃の体の痛みがある人はぜひいいと思います。
通う頻度も先生が提案してくれるので安心して任せることができます。