カイセイシンキュウセイコツインカイセイセイタイイン エフコープオオノジョウテン
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- 福岡県大野城市若草３-6-11
- 最寄りバス＜西鉄バス＞若草から徒歩4分 /＜西鉄バス＞畑ケ坂から徒歩6分
介正鍼灸整骨院 整体院 エフコープ大野城店のブログ
- 疲れが取れない原因とは
- こんにちは＾＾
福岡県大野城市にある介正整骨院に併設してるサロン
【ROYALQT】です♪
「しっかり寝たのに疲れが残る」
「なんとなく身体が重い」
そんなお悩みはありませんか・・？
今日は、疲れが取れない原因を書いていきますね！
*睡眠の質が下がってる(寝る前のスマホや考え事が影響することも。)
*首こり・肩こり/身体の緊張
*運動不足・同じ姿勢
*冷えや巡りの低下
*ストレスや気を張る時間が長い
当てはまった方は、なかなかのお疲れではありませんか？？
湯船につかってゆっくりしたり、深呼吸を心掛けたり
軽く身体を動かしてみたり、寝る前のスマホ時間を減らしたり
温かい飲み物でホッとする時間を作ってみてくださいね＾＾
毎日を頑張るお身体、
後回しにせず、ケアしていきましょう♪
-＊―――――――――――
【介正整骨院×ROYALQT】
福岡県大野城市若草3丁目6-11
（エフコープ大野城の中に併設してます）
電話:092-982-2077
介正整骨院:10:00～20:00
ROYALQT:10:00～17:00
定休日:日曜、祝日
―――――――――――＊-
Instagram
介正整骨院:@kaisei.oonojou
ROYALQT:@royalqt.onojo
-＊―――――――――――
リンパドレナージュ/アロマトリートメント
アロマリンパ/癒やし/自律神経を整える
心と身体を整える/疲労回復/リラックス
香りに癒される/自分へのご褒美
リラクゼーションサロン/大野城市サロン
大野城市若草/エフコープ大野城/整骨院
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