伊勢原ビオス整体院のブログ
2026年1月のブログ一覧
14件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-01-10 15:51:00.0
- 投稿者：
- 伊勢原 ビオス
坐骨神経痛に効くストレッチ｜痛みを自宅で簡単に緩和坐骨神経痛は、腰やお尻、太もも、足先まで広がる痛みやしびれが特徴です。特に臀部の筋肉が硬くなることで神経を圧迫し、痛みや…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-01-09 20:39:27.0
- 投稿者：
- 伊勢原 ビオス
【魔女の一撃も怖くない！腰を守る秘訣】突然「腰に激痛が走って動けない」という状態、それが ぎっくり腰です。整形外科では「急性腰痛」と診断されることもあります。ぎっくり腰は…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-01-07 21:18:20.0
- 投稿者：
- 伊勢原 ビオス
肩こり・背中のハリでお悩みのあなたへ肩こりや背中のハリは、現代の生活の中で多くの方が感じやすい不調のひとつです。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、日々のストレス…続きを見る
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