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伊勢原ビオス整体院

イセハラビオスセイタイイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 神奈川県伊勢原市伊勢原1丁目2-5
  • 伊勢原駅「北口」徒歩2分[首こり/肩こり/ドライヘッドスパ/マッサージ/整体]

伊勢原ビオス整体院のブログ

最新ブログ一覧

399件のブログがあります

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  • 産後の骨盤矯正
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-01-14 12:37:17.0
    投稿者:
    伊勢原 ビオス
    産後って、・寝不足・抱っこ・自分のことは後回しそんな毎日が続きますよね。「少し痛いけど、まあいいか」と、我慢していませんか?産後の不調は頑張りすぎが原因になっていることが…続きを見る
  • 坐骨神経痛に効くストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-01-10 15:51:00.0
    投稿者:
    伊勢原 ビオス
    坐骨神経痛に効くストレッチ|痛みを自宅で簡単に緩和坐骨神経痛は、腰やお尻、太もも、足先まで広がる痛みやしびれが特徴です。特に臀部の筋肉が硬くなることで神経を圧迫し、痛みや…続きを見る
  • 魔女の一撃も怖くない!腰を守る秘訣
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-01-09 20:39:27.0
    投稿者:
    伊勢原 ビオス
    【魔女の一撃も怖くない!腰を守る秘訣】突然「腰に激痛が走って動けない」という状態、それが ぎっくり腰です。整形外科では「急性腰痛」と診断されることもあります。ぎっくり腰は…続きを見る
  • 坐骨神経痛
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-01-08 21:16:45.0
    投稿者:
    伊勢原 ビオス
    【座るたびに激痛?坐骨神経痛の原因とケア】「腰やおしり、足がしびれたり痛くなったりする…」そんな症状がある方は、坐骨神経痛かもしれません。放っておくと日常生活がつらくなる…続きを見る
  • 肩こり・背中のハリでお悩みのあなたへ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-01-07 21:18:20.0
    投稿者:
    伊勢原 ビオス
    肩こり・背中のハリでお悩みのあなたへ肩こりや背中のハリは、現代の生活の中で多くの方が感じやすい不調のひとつです。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、日々のストレス…続きを見る
  • ぎっくり腰にならないために
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-12-27 09:50:05.0
    投稿者:
    伊勢原 ビオス
    12月の大掃除と寒さで、ぎっくり腰にならないために こんにちは。伊勢原ビオス整体院です。2025年も残りわずかとなりました。12月に入り、寒さとともに増えてくるのが、ぎっくり腰や…続きを見る
  • インフルエンザ対策と日常ケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-12-26 12:03:31.0
    投稿者:
    伊勢原 ビオス
    【2025年、2026年シーズン】インフルエンザ対策と日常ケアこんにちは。伊勢原ビオス整体院です。冬になると、毎年気になるのがインフルエンザ。12月~3月頃に流行のピークを迎え、高…続きを見る
  • 免疫力UP&肩こり対策!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-12-24 16:56:30.0
    投稿者:
    伊勢原 ビオス
    免疫力UP&肩こり対策!冬のセルフケア3ステップStep1:深呼吸で自律神経を整える肩こりが強い方は呼吸が浅くなりがち。浅い呼吸は交感神経が優位になり、免疫低下の原因になります。…続きを見る
  • 冬の免疫力UP!肩こりも整骨院でケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-12-20 09:51:14.0
    投稿者:
    伊勢原 ビオス
    冬の免疫力UP!肩こりも整骨院でケア寒さが厳しくなる冬は、「風邪をひきやすい」「冷えがつらい」「肩こりがひどくなる」と感じる方が増える季節です。肩こりと免疫力の低下は深く関…続きを見る
  • 猫背からくる肩こり、整骨院で緩和できる?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-12-19 12:21:28.0
    投稿者:
    伊勢原 ビオス
    「猫背からくる肩こり、整骨院で緩和できる?」当院では、長時間のデスクワークやスマホによる前かがみ姿勢で起こる「猫背」から、慢性的な「肩こり・首こり」まで、姿勢の乱れに起因…続きを見る

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伊勢原ビオス整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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