たぬきの山整骨院のブログ
- 産後の手首のつらさ、抱っこを諦めないで
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「赤ちゃんを落としそうで怖い」
そんな不安を抱えながら、毎日の育児を頑張っているママは少なくありません。
先日お越しになったM様も、産後2ヶ月で手首のつらさに悩まれていました。左手首は何かするたびに痛みが走り、右手はずっとしびれているような感じ。夜中の授乳で1時間かけてミルクを飲ませる間、ずっと同じ姿勢でいることで、どんどん疲れが溜まっていったそうです。
「火曜日の朝が一番ひどくて、寝れないくらいでした」
M様は別の整体院にも相談されたそうですが、初回で7万円と言われて戸惑ってしまったとのこと。「どこに行けばいいのか分からなくて、夜中に必死で調べました」という言葉が、当時の切実な思いを物語っていました。
当院では、まず丁寧にお体の状態をチェックさせていただきました。手首の痛みだけでなく、腰や股関節にも違和感があり、全体的に体のバランスが崩れていることが分かりました。
実は産後の手首のつらさは、手首だけの問題ではありません。育児中の姿勢や抱っこの仕方で、体の重心が崩れ、胸周りや肩甲骨周りの筋肉が硬くなることが、手先の不調につながっているんです。
施術では、硬くなった筋肉をやさしく整え、体全体のバランスを調整していきました。M様の場合、胸周りの緊張が特に強かったので、そこを丁寧にケアしていくと、手をついたときの痛みが「あ、楽になった」と変化を感じていただけました。
「だいぶ楽になりました」
施術後のM様の笑顔が、何よりも嬉しい瞬間でした。
育児をしながらできる簡単なセルフケアもお伝えして、次回の予約も取っていただきました。
「もう、子供がいるから自分のケアは諦める」そんな風に思わなくていいんです。北仙台・北四番丁エリアで、保育士が在籍する整体院として、ママの体と心に寄り添いながら、安心して施術を受けていただける環境を整えています。
抱っこを諦めないで。あなたの手が、また笑顔で赤ちゃんを支えられるように、私たちがサポートします。
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