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NAORU整体 日暮里院

ナオルセイタイ ニッポリイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 東京都荒川区西日暮里2-17-8 細川ビル3階
  • 日暮里駅徒歩3分【整体/骨盤矯正/猫背改善/姿勢矯正/巻き肩/整体/肩こり/】

ナオル整体 日暮里院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

1311件のブログがあります

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  • 「自分では気づかない姿勢のクセ」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/9/3
    投稿者:
    石井 海翔
    「姿勢が悪いのは分かっているけど、どこが悪いのかは分からない」そんな経験はありませんか?実は、姿勢の乱れは自分では気づきにくいことがあります。毎日同じ姿勢で過ごしていると… 続きを見る
  • 腰痛がなかなか改善しない原因とは?
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    投稿日:
    2026/9/2
    投稿者:
    宇田川 太陽
    こんにちは。NAORU整体日暮里院です。「長時間座っていると腰が痛い」「朝起きると腰が重い」「マッサージを受けても、また腰痛を繰り返してしまう」このようなお悩みはありませんか… 続きを見る
  • 目覚めが悪い人の特徴
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    投稿日:
    2026/8/31
    投稿者:
    木下 晶登
    # 目覚めが悪い人の特徴とは十分な時間眠っているはずなのに、朝すっきり起きられない、体がだるいと感じる方は少なくありません。目覚めの悪さには、いくつかの共通した特徴がありま… 続きを見る
  • 姿勢を良くしようとすると、逆に疲れる?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/8/30
    投稿者:
    石井 海翔
    「姿勢を良くしよう」と思って、胸を張って背筋を伸ばしていませんか?実は、姿勢はただ背筋を伸ばして固定すれば良いというものではありません。人間の身体は、立つ・座る・歩く・振… 続きを見る
  • 水不足のサインとは!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/8/28
    投稿者:
    木下 晶登
    # 水分不足のサインとは体の約六割は水分で構成されており、水分が不足すると心身にさまざまな不調が現れます。しかし、喉の渇きを感じる前にすでに水分不足が進んでいることも多く、… 続きを見る
  • その頭痛姿勢が原因かもしれません。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/8/27
    投稿者:
    宇田川 太陽
    こんにちは。NAORU整体日暮里院です。「夕方になると頭が痛くなる」「デスクワークをすると首から頭にかけて重くなる」「頭痛と一緒に肩こりや首こりも感じる」このようなお悩みはあ… 続きを見る
  • 反り腰は「腹筋が弱い」だけが原因ではない?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/8/26
    投稿者:
    石井 海翔
    「反り腰が気になるから腹筋をしています」そんな方も多いのではないでしょうか?実は、反り腰は単純に「腹筋が弱いから起こる」とは限りません。骨盤の傾きや股関節の動き、背中の硬… 続きを見る
  • 肩こりの原因は「肩」じゃない?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/8/25
    投稿者:
    石井 海翔
    「肩こりがつらいから、肩を揉んでほしい」そう思う方は多いのではないでしょうか?もちろん肩周りの筋肉が硬くなっていることもありますが、実は呼吸の仕方が肩こりに関係しているケ… 続きを見る
  • 眼精疲労が強い人の特徴
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/8/24
    投稿者:
    木下 晶登
    # 眼精疲労が強い人の特徴とはパソコンやスマートフォンを長時間使用する現代では、目の疲れを感じる方が増えています。単なる疲れ目と思われがちですが、眼精疲労が強い方には共通す… 続きを見る
  • 姿勢は「正面」だけでは分からない?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/8/23
    投稿者:
    石井 海翔
    こんにちは!NAORU整体 日暮里院です。「姿勢が悪い」と言われたことはありませんか?実は、姿勢をチェックするときに正面から見るだけでは分からないことがあります。特に重要なのが… 続きを見る
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ナオル整体 日暮里院(NAORU整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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