リリアン(lirien)のブログ
- 油断しがちな首のケア
- 見た目年齢が大きくでる首のケアできていますか？気づかないうちに深くなりやすい首のシワは年齢を感じさせ、老けた印象を与えてしまいます。今回は、首元についてご紹介します♪
＼首のシワができる原因／
□紫外線
意外と忘れがちなのが首元の紫外線対策です。紫外線を浴びやすいため、真皮のコラーゲン繊維にダメージを与え、肌の弾力性が減少し、シワの原因に。
□乾燥
紫外線と同様に、首元のケアをついつい忘れがちに。外気や冷暖房などによる乾燥により、水分・油分が減少し、肌のキメが乱れシワができやすい状態に。
□筋力の衰え
あご下から胸まで続く広頚筋(こうけいきん)の衰えからフェイスラインのたるみ、首のシワへ。
□加齢
血流の低下や水分・油分の減少、コラーゲンの減少。規則正しい新陳代謝が行われにくくなるなど、シワができやすい状態に。＼NG習慣／
×長時間下を向きながら、スマホやPCを使用している
×スキンケアの時に、鏡を下にしてのぞき込むようにケアしている
×猫背で姿勢が悪い
×枕が高い、寝具が合っていない
×首のUVケア、保湿ケアをしていない
顔に比べて気にすることが少なく怠りがちな首元ですが、まずは日々のスキンケアで首やデコルテまでお手入れをしましょう！顔はデコルテまでと思い、毎日の習慣にすることが大切です。UVケアもセットで行うようにすると良いでしょう♪
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