痩身・フェイシャル・ヘッドスパ Beauty salon Liko 白金台【リコ】
ソウシンフェイシャルヘッドスパ ビューティーサロンリコ シロカネダイ
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- 東京都港区白金台４－８－４ フローレス白金台３０１
- 白金台駅1番出口徒歩1分・白金高輪駅徒歩13分、目黒駅徒歩12分 高輪台駅徒歩13分
リコ 白金台(Liko)のブログ
- 水分補給でダイエット効果は変わる？
- いつもBeauty Salon LIKOにご来店いただき誠にありがとうございます♪
本日は「水分補給」についてお話しします。
「水を飲むとむくむ」と思っている方もいらっしゃいますが、実は水分不足の方がむくみやすくなることがあります。
◆水分不足による影響◆
・血流が悪くなる
・老廃物が溜まりやすい
・代謝が低下しやすい
・便秘につながることも
体の巡りを整えるためにも、水分補給はとても大切です。
◆おすすめの飲み方◆
一度にたくさん飲むのではなく、こまめに少しずつ飲むことがおすすめです。
体の巡りが整うことで、ダイエットもしやすい体へ近づいていきます。
LIKOでは、むくみや代謝のお悩みに合わせた施術もご用意しております。
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【Beauty Salon LIKO】
東京都港区白金台4-8-4 フローレス白金台301
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