ルーツ(R∞ts)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-05-12 00:00:00.0
- 赤ちゃんの歩き方に学ぶ重心の話
- こんにちは！
麻布十番駅6番出口より徒歩1分
全員が医療系国家資格を保有するR∞tsメディカル整体院です。
お身体の不調を感じている際は、ぜひ当サロンをご利用下さい。ブログ画像赤ちゃんが歩き始めるとき、親が教えなくても自然に歩けるようになりますよね。あの歩き方には、実は理想的な重心の使い方が詰まっています。
赤ちゃんは体の中心（おへその少し下あたり）に重心を置き、全身を使ってバランスをとりながら歩きます。足だけで歩くのではなく、体幹が自然と安定しているんです。
大人になると、長年の生活習慣や姿勢のクセで、重心が本来の位置からずれていく方が多くいらっしゃいます。重心が高くなったり前後にずれたりすると、体の特定の部位に負担が集中しやすくなります。
歩くとき、足元ではなく体の中心を意識してみてください。それだけで歩き方が変わり、疲れにくい体に近づいていきますよ。
健康コラム、お客様Before After紹介、NEWS等様々な投稿を配信していきます！
お時間ある際に是非目を通してみてくださいね！
ブログ画像まずは体験してみませんか？
初回限定メニューもご用意しています！
ご予約はホットペッパービューティーからどうぞ！〒106-0044
東京都港区東麻布3丁目8-8 明商ビル6階 602
R∞tsメディカル整体院（小顔、腰痛、整体）
代表 渡辺
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