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【肩こり・腰痛・骨盤矯正専門店】ゆめか整骨院/整体院  日の出院

カタコリヨウツウコツバンキョウセイセンモンテンユメカセイコツインセイタイインヒノデイン

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  • 佐賀県佐賀市日の出1丁目13-33
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ゆめか整骨院 日の出院のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

262件のブログがあります

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  • お風呂でストレス対策
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-12 20:38:24.0
    投稿者:
    久原 利騎
    お風呂でストレス対策入浴の効果は疲労回復やリラックスなど様々ありますが、ストレスや免疫力アップを期待できる特別なヒートショックプロテイン(HSP)という入浴法があるといいます…続きを見る
  • 長期のスポーツ障害!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-10 17:10:17.0
    投稿者:
    久原 利騎
    長期のスポーツ障害!こんにちは!ゆめか整骨院です!オスグッド病は小中学生男子に多い膝のオーバーユースによる成長期スポーツ障害の代表疾患です!オスグッド病では、ジャンプ動作…続きを見る
  • 【花粉症対策】マッサージで免疫力UP!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-08 17:50:45.0
    投稿者:
    久原 利騎
    こんにちは!ゆめか整骨院です!今回は【花粉症対策】です毎年この時期になると風邪か花粉かわからない症状が出始めてとても辛いですよね『花粉症とは』花粉に対するアレルギー反応が…続きを見る
  • 頭痛
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-07 18:23:02.0
    投稿者:
    久原 利騎
    頭痛今回は頭痛についてです。頭痛には大きく分けると片頭痛、緊張型頭痛、群発頭痛の3種類あります。この中でも本日は緊張性頭痛についてお話ししていきます。原因は首肩の筋肉の血…続きを見る
  • 太りやすい姿勢
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-06 20:10:57.0
    投稿者:
    久原 利騎
    太りやすい姿勢1骨盤が歪み消化機能の低下を招くから猫背により骨盤が歪み消化機能が低下すると、太りやすくなる可能性があります。骨盤は内臓を正常な位置に支える役割があるため、…続きを見る
  • 筋肉をつけるための食事のポイント
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-05 21:33:29.0
    投稿者:
    久原 利騎
    筋肉をつけるための食事のポイント筋力トレーニングを行っても、適切な栄養を摂らなければ十分な効果は得られません。筋肉を効率よくつけるためには、 たんぱく質を中心に、エネルギ…続きを見る
  • 体の疲れを取るために積極的に摂りたい食べ物
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-03 20:09:44.0
    投稿者:
    久原 利騎
    日々の仕事や家事、運動などで「なんとなく体がだるい」「疲れが抜けにくい」「朝起きてもスッキリしない」と感じることはありませんか?疲労が蓄積すると、集中力の低下や免疫力の低…続きを見る
  • 姿勢を支える大黒柱【腸腰筋】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-02 18:19:43.0
    投稿者:
    久原 利騎
    姿勢を支える大黒柱【腸腰筋】の日常生活での動かし方についてお話ししていきたいと思います。腸腰筋は日常生活のあらゆる姿勢を支えるときに働いている筋肉です。なんとなく立ってい…続きを見る
  • 身体を健康に保つ為の基本である運動
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-01 17:47:31.0
    投稿者:
    久原 利騎
    本日は身体を健康に保つ為の基本である運動についてお話ししたいと思います。特にデスクワークで運動不足の人は参考になるかと思いますのでぜひご一読ください。まずはじめに、、、皆…続きを見る
  • 生理痛や不快な症状
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-28 17:01:17.0
    投稿者:
    久原 利騎
    最近、多くの女性が生理痛や不快な症状に悩まされていますが、その原因は骨盤の歪みにある場合があります。幸いなことに、骨盤矯正という自然な方法があります。今日は、その効果につ…続きを見る

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ゆめか整骨院 日の出院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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