整体院ひなた 宮崎院のブログ
- 宮崎整体｜PMSと骨盤矯正
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こんにちは、整体院ひなた 宮崎院です。
「生理前になると、自分でも驚くくらい気分が落ちる」
「生理前の1週間はむくみや頭痛がひどい」
PMSの症状は人それぞれですが、
骨盤のゆがみが関係していることがあります。
骨盤内には子宮・卵巣があり、
この位置が骨盤のゆがみによって
わずかにずれることで、
周囲の靭帯・筋膜・神経に
テンションがかかります。
このテンションが骨盤内の血流を制限し、
プロスタグランジンの過剰分泌や
ホルモン代謝の滞りにつながることが
示唆されています。
骨盤を整えることで骨盤内の循環が改善し、
「今月は生理前がいつもよりラクだった」
とおっしゃる方が増えています。
毎月のつらい周期を、
丁寧なケアで変えていきましょう。
PMSは「ホルモンのせいだから仕方ない」ではなく、
骨盤という構造から変えられることがあります。
宮崎市の30～50代の女性を中心に、
同じお悩みを持つ方が多く通われています。
姿勢のクセは放っておくほど深まり、
体型や不調として積み重なっていきます。
まずは姿勢チェックだけでも
お気軽にご来院ください。
初回体験メニューは
「姿勢分析＋カウンセリング＋お試し整体」
（約75分）です。
ホットペッパービューティーから
24時間ご予約いただけます。
メニューは
「初回姿勢チェック整体（約75分）」を
お選びください。
あなたの"なんとなく不調"にも、
ちゃんと理由があります。
一緒に整えていきましょうね。
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