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ヤマピー整体 北24条(YAMA-P整体)のブログ
- 頑固な太ももの張りについて【札幌/北24条/整体】
- 太ももの張りは「股関節の前側の筋肉」の
サボっているかも？整体と運動で整える根本改善
お腹がぽっこり、太ももの前だけすごく張る、、
そんなお悩みはありませんか？
実はその太ももの張り、股関節の奥にあるインナーマッスルの腸腰筋が上手く使えていないサインかもしれません。
腸腰筋がうまく使えていないと、代わりに太ももの前側の筋肉大腿直筋が過剰に頑張ってしまい、頑固な張りの原因になりやすいです。
根本的な改善には、ただ筋肉をほぐすだけでなく、加えて運動で腸腰筋を正しく「使える」ように再教育することが必要です
札幌・北区エリアで、マッサージとは違う体の内側から整える本質的なアプローチを始めませんか？
北区、北24条近くにお住まいの方で
マッサージやよくある整体に行っているけど
「不調がなかなか良くならない、すぐ戻る」
まずは初回体験でお悩みをご相談ください
YAMA-P整体北24
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【札幌市、北区、北24条整体院】YAMA-P整体北24条〈根本改善に特化☆〉
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