リラクゼーションセイタイリボディ
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リボディ(Re.Body)のブログ
- 女性のためのやさしいフェムケア講座のご案内
7月15日（水）に開催する
「女性のためのやさしいフェムケア講座」 のご案内です♪
女性の体は、生理・妊娠・出産・更年期・更年期以降など、ライフステージごとに女性ホルモンの影響を受けながら変化しています。
その変化によって
・尿もれ
・デリケートゾーンのお悩み
・冷えやむくみ
・疲れやすさ
・睡眠の質の低下
など、さまざまな不調を感じる方も少なくありません。
「年齢のせいだから…」と我慢してしまう方も多いですが、正しい知識を知り、毎日のセルフケアを取り入れることで、日々の過ごしやすさにつながることもあります。
今回の講座では講師をお招きし
・女性ホルモンについて
・骨盤底筋の大切さ
・今日からできるセルフケア
を分かりやすくお話しいただきます。
「もっと早く知っておけばよかった」
そう感じる方も多い内容です。
女性なら知っておきたい大切なお話ですので、ご自身のためはもちろん、お母様や娘さん、お友達とご一緒の参加も大歓迎です♪
ご興味のある方は、ぜひお気軽にご予約ください♪
ご予約は0438-40-4418
【女性のためのやさしいフェムケア講座】
日時：7月15日（水）
受付 13:15～
開始 13:30～
時間は1時間～1時間半程を予定しております。
会場：長浦公民館 会議室（2）
参加費：無料
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。
7/3(金)空き状況
１４：００／１５：００／１６：００
●2026/9/27
●2026/9/24
●2026/9/21
●2026/9/18
●2026/9/17
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