メディックスヒロシマニシアンドコイホンマチシンキュウセイコツイン
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メディックス 広島西 こい本町鍼灸整骨院(MEDIX)のブログ
最新ブログ一覧
ビューティー- 投稿日：
- 2024/12/9
- 投稿者：
- 福留 浩太
みなさんお久しぶりです福留です。今日は一ヶ月で腹筋を割る方法を実践している途中経過の報告になります。今日12月9日が約3分の1になります。体脂肪率22%→14%にならないといけない… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2024/11/28
- 投稿者：
- 福留 浩太
みんなさんこんにちは福留です。なんと、僕は一カ月で腹筋を割らないといけない理由ができてしまいました。一ヶ月で本当に腹筋が割れるのか気になる方もいると思います。なので僕が実… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/11/18
- 投稿者：
- 福留 浩太
皆さんこんにちは！最近浮かれている福留です。今日は「「「「階段を上る時に、足に力が入りにくく上りづらい」」」」という人に向けて書いていこうと思います。まず、上りづらくなる… 続きを見る
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2024/11/7
- 投稿者：
- 福留 浩太
みなさんこんにちは福留です。今日は「悪い歩き方シリーズ」涙の最終回！！！今日の歩き方はズバリ！『上半身の横揺れ』です。歩いている時、上半身が横に揺れて気になってる方いませ… 続きを見る
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2024/10/31
- 投稿者：
- 福留 浩太
こんにちは！今日は悪い歩き方シリーズ第3弾！！！今回の内容は、、、、、、＜＜＜すり足＞＞＞悩んでる方もいるのではないでしょうか？今日はすり足の歩き方、原因、改善方法を紹介… 続きを見る
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2024/10/30
- 投稿者：
- 福留 浩太
こんにちは！今回は「悪い歩き方シリーズ」！！！待望の2弾！！！について紹介します。今回紹介するのは歩くときの「内股」です。内股とは、膝が内側に傾いてしまう、足先が内側を向… 続きを見る
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