セイタイ・コツバンチョウセイ カラダファクトリー ラクアミドリイヒロシマテン
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 広島県広島市安佐南区緑井５-22-1 ラクア緑井3F
- JR可部線「緑井駅」から徒歩3分 ラクア緑井３F
カラダファクトリー ラクア緑井広島店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-04-07 16:44:59.0
- 花粉症第三弾！！！ケア方法！！！
- こんにちは！
本日はカラダファクトリーラクア緑井広島店です！
花粉はまだまだ飛んでいますね。
ご自身で対策はされていますか？
マスクは勿論ですが食べ物で気を付ける方もいると思います。
今日は食べるもので控えた方が良いものを紹介していきます。
身体を冷やすもの、生もの、甘いものに注意！！！
具体的には、、、
「冷たいもの（アイスクリーム、ジュース、ビールなど）」
「生もの（刺身、生野菜、果物など）」
「甘いもの（チョコレート、ケーキなど）」です。
花粉症の時期は、こうした食材を口にするのを、できるだけ減らしていくのがお勧めです。
食生活は毎日のことですから、花粉症対策として、食事からのケアはとても重要ですし、
効果も実感しやすいと思います。
ただ、ここで挙げた「控えたい食材」をゼロにする必要はありません。
無理に我慢してストレスが溜っては、花粉症にはよくないです！
毎日食べていたのを、2日に1回、3日に1回……など、少しずつでもいいので、
減らしていき、症状がだんだん緩和していくのを実感してみてください。
身体を冷やさない為にも整体を受けるのもおすすめです！！
肩こりを我慢していたり、脚のむくみをそのままにするのも悪循環です。
食生活を気を付けながらもカラダファクトリーラクア緑井広島店で
是非身体のケアもしていきませんか。
お買い物帰り、お仕事帰りなどに是非お越しください♪
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
投稿者
スタッフ
サロンの最新記事
-
●2026-05-19
-
●2026-05-11
-
●2026-04-27
-
●2026-04-20
-
●2026-04-13
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年5月分（2）
- 2026年4月分（4）
- 2026年3月分（5）
- 2026年2月分（4）
- 2026年1月分（4）
- 2025年12月分（5）
- 2025年11月分（4）
- 2025年10月分（4）
- 2025年9月分（4）
- 2025年8月分（3）
- 2025年7月分（5）
- 2025年6月分（2）
- 2025年5月分（3）
- 2025年4月分（3）
- 2025年3月分（2）
- 2025年2月分（1）
- 2025年1月分（3）
- 2024年12月分（2）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（1）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（1）
- 2024年6月分（1）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（1）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（1）
- 2023年8月分（2）
- 2023年7月分（4）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（1）
- 2023年4月分（2）
- 2023年3月分（2）
- 2023年2月分（3）
- 2023年1月分（3）
- 2022年12月分（7）
- 2022年11月分（5）
- 2022年10月分（1）
もっと見る
カラダファクトリー ラクア緑井広島店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,980 《口コミ投稿特典★10分施術延長無料》★合計70分★整体骨盤調整コース3980円
|
|
新 規 |
¥3,980 【ネット予約限定】＼目肩腰の疲れ・辛さの根本ケアに／全身整体60分3980円
|
|
新 規 |
¥3,980 【ネット予約限定】＼ガチガチな首・肩のこりに／肩甲骨整体60分3980円
|
|
新 規 |
¥3,980 【ネット予約限定】＼疲れ目・頭痛に／ドライヘッドスパ整体60分3980円
|
|
新 規 |
¥3,980 【ネット予約限定】＼首・肩の慢性的なコリ・疲れに／全身整体60分3980円
|
|
新 規 |
¥3,980 【ネット予約限定】＼座り・立ちでの背中・腰のつらさに／全身整体60分3980円
|
