【実は、シミには種類があるんです！】：2026年2月16日｜ティエル恵比寿店(Tiele)のブログ

シミケア専門サロン Tiele 恵比寿店【ティエル】

シミケアセンモンサロン　ティエル　エビステン

エステ

東京都渋谷区広尾２丁目９－３５広尾ラ・カリテN１号室
恵比寿駅徒歩10分

ティエル恵比寿店(Tiele)のブログ

ビューティー

投稿日：2026-02-16 13:02:51.0

【実は、シミには種類があるんです！】: こんにちは♪
シミケア専門サロンTiele(ティエル) 恵比寿店鍬形です！

シミ治療前の人必見！

私のシミってどの種類？６選！

「シミ治療をしてみたい」や
自分のシミにあった化粧品を探したいけど
「自分がどのシミなのかわからなくて
一歩が踏み出せない。」

このようなことで悩んでいませんか？

そこで今回は自分のシミが分かるよう解説していきます！

１、老人性色素斑 (ろうはん)
円形のしみがバラバラに出るタイプ
円形の茶色いしみが左右バラバラに出るタイプで、境界は比較的はっきりしていて表面がツルツルしています。

2、肝斑(かんぱん)
もやもやとしたシミが出るタイプ
色は薄く境界線はぼんやりしていて、表面の凹凸もありません。

３、そばかす(雀卵斑)
つぶ状のシミが横一列に出るタイプ
小さな茶色いシミ。ホホや鼻周りに多く見られシミの大きさはほぼ均一で表面はツルツルしています。

４、炎症後色素沈着
ニキビなどの後にシミが出たタイプ
シミの境界線は分かりにくく、色もムラがあり周りに赤みが出ることもあります。

５、ADM
粒状の黒っぽいしみが出るタイプ
色はくすんだ色が多くグレーから青みを帯びた褐色がほとんどです。

６、脂漏性角化症
イボ状のシミが出るタイプ
色は褐色調～黒色。大きさは直径数ミリから２ｃｍくらいで平らに見えてもわずかにもり上がっているのが特徴です。

とはいえ、シミが混在している方がほとんどなんです。

エステのシミケアでは、
・老人性色素斑(皆さんがシミ！と思っているのはこれです)
・そばかす(後天性)
・炎症後色素沈着
はアプローチができ、実際に効果を感じる方が多いです。

肝斑はこれ以上悪化させないケアや、
摩擦にさせない自宅でのスキンケア方法をお伝えさせていただきなるべく刺激を与えないケアは可能です！

ADMはクリニックへ行くことをおすすめしております。

それぞれに合わせた対処法をお伝えしますので、
どこでシミケアすればいいのか分からない方はぜひご相談ください！

【シミケア専門サロン　Tiele恵比寿店】
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