かたぎはら鍼灸整骨院の口コミ一覧 (3/5)

ダイエット開始から1ヶ月経ちました。

体重:74.2kg→69.7kg
…-4.5kg
ウエスト:89.7cm→82.5cm
…-7.2cm
下腹部:100.5cm→94.5cm
…-6.0cm
ヒップ:102.8cm→100.0cm
…-2.8cm

1ヶ月で4.5キロも落ちていました。
面倒なカロリー計算も必要なく、苦痛もなく、多少は我慢も必要ですが、淡々と決められたことを守って過ごしていたら落ちていたという感じです。
あと2ヶ月、このまま気を抜かずに続けたいと思います。
エステや整体もリラックスできて、週に一度の楽しみになっています。

本日はありがとうございました。
痩身の施術は初めてでしたが、とても気持ち良くて癒されました。ビフォーアフターの写真も見やすく、効果も感じられて良かったです。
お店も清潔感があり、居心地の良い雰囲気でした。
また宜しくお願いします。

契約の3ヶ月間が終了しました。
体の変化は…

体重:62.0kg→54.6kg
…-7.4kg
ウエスト:77.7cm→71.8cm
…-5.9cm
下腹部:88.2cm→84.0cm
…-4.2cm
ヒップ:95.2cm→90.2cm
…-5.0cm

という結果になりました！

ダイエット中も外食やお酒もルールを守りながら楽しむ事もできました。
初めは不安もありましたが、本当にあっという間の3ヶ月間でした。
3ヶ月前、勇気を出して本当に良かったです！

スタッフの皆さんにはいつもアドバイスいただいたり、励ましていただいたりし、感謝の気持ちでいっぱいです。
これからも、教えていただいた事を意識しながら引き続き頑張っていきたいと思います。

本当にありがとうございました！！

お世話になって1ヶ月が経ちました。
今みで食事制限やダイエットが続いたことがなかったのですが、毎日サポートしてくださるおかげか、私でもいい感じに続いています。
毎日少しずつ体重が減るのを見ると、嬉しいですし信じられませんが、その分体重の変動が止まるととても不安になります。
でも一緒に対策を考えてくださって、「次はこうしてみましょう！」と案も出してくれるので、とても心強いですし、頼もしいです。
あと2ヶ月、よろしくお願いします！

以前産後ダイエットでお世話になり、9ヶ月かけて26kgの減量に成功しました。
痩せるメカニズムやリカバリー方法なども教えていただき、ダイエットが終わった後も自力で調節しながらリバウンドなく過ごせています。

スタッフの方もとても親切で、聞きたいことが聞きやすい環境でした。
痩せたい方はおすすめです(^^)

３ヶ月大変お世話になりました。
初めのカウンセリングを受けたとき、丁寧にご説明頂いたにも関わらず、意志が弱い自分が心配で、ちゃんと続けられるか不安でした。
また、元々、この期間に、旅行や外食の予定もたくさん入っていましたし、食事の調整は少し大変でした。
それでも、日々の食事の報告やエステにうかがったときに、とても親身にアドバイスしてくださり、何とか３ヶ月を終えることができました。
教えていただいたことを、これからも継続して、健康に過ごしていきたいと思います。
本当にありがとうございました。

体重:65.0kg→55.5kg
…-9.5kg
ウエスト:77.5cm→67.0cm
…-10.5cm
下腹部:86.8cm→83.2cm
…-3.6cm
ヒップ:101.2cm→94.5cm
…-6.7cm

3ヶ月のダイエット期間を終えました
結果は
体重:67.4kg→56.8kg…-10.6kg
ウエスト:90.5cm→77.5cm…-13.0cm
下腹部:101.8cm→94.6cm…-7.2cm
ヒップ:100.3cm→93.2cm…-7.1cm

ダイエット始める２週間前のMAX体重からみると -13キロです
3ヶ月の間 家族旅行も行きました
友達とのランチも おばちゃん女子会の飲み会も行きました
その都度『楽しむ時は楽しんで、しっかりリカバリーすれば大丈夫です』と言ってもらい ストレスなく 楽しく3ヶ月を過ごせました
もし 3ヶ月前に申し込んでなかったら…
多分 太ってることも 年のせい 更年期だからと 言い訳をしてしまい 諦めの人生を送っていたでしょう
何回も ため息をついた試着室
その試着室に行ってきました
履けなかったジーンズが スッと履けた時の驚きと喜び！そして もしやと思って ワンサイズ下のジーンズを履いてみると…履けました 奇跡です

私にとって このダイエットは 大成功！120店満点です
費用も この結果と これからの私の人生を考えるとお安いと感じるほどです
身についた生活を継続することで 今の体重を維持できるように これから楽しい日を過ごしていきます
ありがとうございました

2ヶ月が経ちました。
体重:75.5kg→65.0kg
…-10.5kg
ウエスト:80.5cm→72.5cm
…-8.0cm
下腹部:89.5cm→81.7cm
…-7.8cm
ヒップ:108.0cm→100.8cm
…-7.2cm
停滞期もありましたが、エステをしてもらいアドバイスももらいながら実践していくと変化がみられ、気付けば目標にしていた体重に！
あと1ヶ月頑張ってどこまで減るのか楽しみです！

癌を今年の3月に克服し、ドクターから今後の健康維持について指導をいただきました。現体重から10kgの減量をした方がよいと言われました。
成人病や、肥満による、からだへの悪影響等の話がありました。
そんな折、カタギハラ整骨院のことが紹介されていふ記事が目に入り、通院させてもらうことになり、現在に至っています。
64.2キロから1ヶ月で61.0キロになりました。

開始してから2ヶ月。減りは緩やかになってきましたが、後、少しでも減量できるように頑張ります。
体重:69.8kg→63.8kg
…-6.0kg
ウエスト:85.4cm→78.9cm
…-6.5cm
下腹部:102.5cm→98.0cm
…-4.5cm
ヒップ:108.7cm→104.6cm
…-4.1cm

若い頃から体型や猫背はずっと悩みでしたが、年齢を重ねると健康面も気になってきました。
痩せなければと思いつつ、食欲や面倒くさいが勝ってしまい、体重が増加していました。

インスタでたまたま動画を見て気になり来店しました。
カウンセリングは丁寧に説明していただき、私でもできそうかも？と思いました。
まだ始めたばかりでどうなるかですが、最初の1週間でも少量の食事で満足感を得られるようになり、体重や体型も少し変わって来たので、今後も頑張ってみようと思います。

元々はダイエットの為に通い出して約2ヶ月、施術に関しても痛い所がないかをしっかり問診してもらい毎回マッサージや施術を丁寧にしていただいてます！
セルフケアの方法や予防法も教えてもらえるので非常に助かっています。また次回もよろしくお願いします。

体重を減らしたいと思いつつも、なかなか自分の意思だけでは難しくて、思い切ってカウンセリングを受けてみました。
ダイエットの方法が分かりやすくて、サポートもしっかりしてくださるとのことで、これなら頑張れるかな？と思い、思い切って3ヶ月頑張ってみることにしました。
お金かけた分、しっかり効果出したいと思います。
整体やエステも楽しみです。

1か月が経ちました。900グラムは、思っていたよりも量があり、何とか頑張れました。週末は、お酒とおつまみ、夜更かしが楽しみでしたが、遅くまで起きていたら、飲んで食べてがしたくなるので、できるだけ早めに布団に入るようにしています。早寝早起きの習慣もつき、なんとなく身体の動きもスムーズです。飲み食べの楽しみは、減りましたが、お腹が空いたらアロマのかおりを楽しんだり、やはり、少し痩せた事が日々嬉しく感じています。外食も全くしてはいけない訳じゃなく、次の日とかに調整したりできるのが、助かります（笑）後、2か月。何とか頑張って、後5キロは、落としたいです。

2ヶ月目はあまり変化はありませんでしたが、
履けなくなっていたパンツが履けるようになりました。
先日のエステで、気になるところを重点的に施術していただきました。
限られた時間の中でマニュアル通りではなく
個々にあった対応をしていただけて嬉しかったです。

体重:53.6kg→48.9kg
…-4.7kg
ウエスト:74.4cm→70.6cm
…-3.6cm
下腹部:86.5cm→80.3cm
…-6.2cm
ヒップ:94.0cm→88.6cm
…-5.4cm

通い始めてもうすぐ2ヶ月が経ちます。

サイズの変化は…
体重:62.0kg→55.1kg
…-6.9kg
ウエスト:77.7cm→72.8cm
…-4.9cm
下腹部:88.2cm→84.5cm
…-3.7cm
ヒップ:95.2cm→90.9cm
…-4.3cm

だいぶ身体が軽くなってきました！
ウエストがキツかったパンツもゆるくなってきました！

挫けそうな時もたまにありますが、食事内容をほめて頂いたり、アドバイスをいただいたりして頑張れています。
外食がなかなか減らせないですが、残り1ヶ月もスタッフの方々のお力もお借りして頑張りたいと思います。
ラストスパートもよろしくお願いします！！

食べることが大好きで、過体重2０キロですが、食事制限はしないで体を動かし痩せたいと思い、某筋トレに3年通いましたが、逆に運動しているから大丈夫と甘くなってしまい、体重が増加する一方。ポストにこちらのチラシが入っていて、運動なし、DNA検査が気になり、今日、契約しました。金額は正直、高いかなぁ？と思ったのですが、でも、自分で食欲のコントロールができるようになりたいと思い契約。正直、どこまでできるから不安です。

自分の外見に自信がなく、着たい服を着れずにいました。
姿勢も悪く、腰の痛みが続いていたので、姿勢や骨盤の矯正をしてくれるところを探していた時に、この整骨院を見つけました。
　姿勢を正すだけでなく、ダイエットまでできるのであれば、かなり魅力的だなと思いカウンセリングを受けてみました。
　「絶対痩せれます」と言われ、それでも痩せなかったらどうしようと思いましたが、カウンセリングを受けてみて、飽き性な私でも続けられる希望が見えました。
　私にあった方法を探してもらえて、無理なく続けられそうです。
　無理な勧誘もなかったので、悩んでいる友人がいたら、一度カウンセリングを勧めたいです。
これからよろしくお願いします。

1ヶ月目で体重が思った以上に落ちました。
食事量の制限があるので
体重が減るのは当然ですが、
ここまで減るとは思いませんでした。
整体は状態に合わせてアプローチをしてくれるので
最終的に体がどう変化するのか楽しみです。

体重：54.5kg→50.8kg
...-3.7kg
ウエスト：74.4cm→72.3cm
...-2.1cm
下腹部：86.5cm→80.6cm
...-50.9cm
ヒップ：94.0cm→90.1cm
...-3.9cm

1ヶ月が経ちました。
体重：75.5kg→69.8kg
...-5.7kg
ウエスト：80.5cm→76.7cm
...-3.8cm
下腹部：89.5cm→85,6cm
...-3.9cm
ヒップ：108cm→101.1cm
...-6.9cm
始めてから少しずつ減っていき、気づけば5kgも減っていました。体も以前より軽く感じるようになって嬉しいです。成果が出ればやる気もさらに上がり、あと2ヶ月楽しみながら続けていきたいと思います。

2ヶ月目です。
体重　67.4→63.0→59.8…マイナス7.6
Ｗ　90.5→80.0→78.4…マイナス12.1
Ｆ　101.8→97.7→96.0…マイナス5.8
Ｈ　100.3→96.2→95.0…マイナス5.3

少し停滞期を迎えた中、スタッフさんに励ましていただき、褒めていただき、何とか夢の50キロ台に入りました。
体は軽くなり、日常生活も整った生活ができてきます。
家族旅行も、アドバイスをいただき、楽しむことができました。
体重は落としても、顔がやつれたりすることなく、久しぶりに会うの人からも、『痩せた？痩せたよね！』と驚きのリアクションに、ウフフと思ってます。

エステに行くたびに、一緒に喜んでくださり、心地よい時間を過ごさせてもらい、本当にリラックス出来ます。

あと1ヶ月、楽しんでもう少しの希望体重を目標に、頑張りたいと思います。

体重、ウエストなどの数値が予想していた以上に良い感じになりました。残り2カ月、中だるみしないように頑張りたいと思います。

ダイエットを始めて1ヵ月程経ちました。食事の量をコントロールする以外は運動や特別な事はせずに成果が出ています。逆に今まで食べすぎてたんだなとわかりつつも、改めて実感しました！

体重:75.8kg→69.7kg
…-6.1kg
ウエスト:82.0cm→76.8cm
…-9.9cm
下腹部:89.5cm→82.6cm
…-6.8cm
ヒップ:105.5cm→97.2cm
…-8.3cm

自分でも身体の変化がわかり非常に成果が出ているなと感じています。また、細かな相談にも応じてもらえ非常に助かっています！
後2ヵ月程ありますが、理想の体型を目標にして頑張れそうです！

出産後から体重増加が止められずに悩んでいました。自分ではどうしようもできずに現実逃避をしていましたがSNSでこちらのサロンを見つけて勇気を出して行ってみました。話を聞いてみると自分も出来そうな気がして受けてみたいと思いました！
1人では続かず諦めてしまいそうですが、サポートしてくださる方がいると頑張れています！
今後の変化が楽しみです。

急な体重増加で膝が痛くなり健康のことが気になりました。若い頃とは違い、自分で体重コントロールはできないと思いました。
　仕事帰りに寄れるところで、口コミが良かったのでここに決めました。
　施術を受け始め、体重減少も嬉しいですが、オイルマッサージの後、熟睡できたことが何よりも嬉しかったです。
　自分の今までの、欲求のままの食生活を見直すきっかけになり良かったです

今日で通い始めてもうすぐ1ヶ月。

体重：62.0kg→57.6kg
...-4.4kg
ウエスト：77.7cm→75.9cm
...-1.8cm
下腹部：88.2cm→80.7cm
...-7.5cm
ヒップ：95.2cm→93.6cm
...-1.6cm

初めは不安もありましたが、あっという間の1カ月間でした！
通う前はほとんど毎日飲んでいたお酒もストレスを溜める事なく減らせています。
何より、身体が軽くなって来てるのを実感でき、とても嬉しいです。
これから停滞期が来るかと思いますが、あと2ヶ月間、これからもアドバイスをいただきながら頑張っていきたいです！

1ヶ月が経過しました。続けられるか不安でしたが、スタッフの方々のサポートのおかげでなんとか継続できています。
数値が目に見えて変化しとても嬉しいです。少し身体も軽くなり動きやすくなったように思います。
体重：60.5kg→57.3kg
...-3.2kg
ウエスト：76.4cm→72.5cm
...-3.9cm
下腹部：82.2cm→77.0cm
...-5.2cm
ヒップ：107.0cm→98.6cm
...-8.4cm

しっかりと納得ができるまでカウンセリングをしてくださいました。

丁寧に説明して下さり分かりやすかったです。健康の為にも痩せなくてはいけないのでやるしかないかと決めました。3カ月後の維持を考えると無理をしすぎず、習慣を見直すきっかけにしたいです。3カ月間は助けていただけるのでゴール目指して頑張れると思いました。楽しみながら取り組めると感じています。

1ヶ月目です。
毎日の食事量にも慣れ、外食飲酒のアドバイスもいただいて、苦痛なくダイエット生活をしています。
今日の計測で、痩せ始めていることが数字として現れ、本当に嬉しいです。
体重：67.4kg→63.0kg...-4.7kg
ウエスト：90.5cm→80.0cm...-10.5cm
下腹部：101.8cm→97.7cm...-4.1cm
ヒップ：100.3cm→96.2cm...-4.1cm
スタッフの方が、常に、励ましてくださり、一緒に喜んでくださることも、モチベーションにつながります。