ベルフィオーレ 日立店 のブログ
- お風呂で気を付けたい事
- こんにちはベルフィオーレです☆
突然ですが、皆様はどのようにバスタイムをお過ごしですか？？必要以上に高温のお湯で背中を流している人、気をつけてください。
高温のお湯は、必要な皮脂を洗い流してしまいますし、肌への刺激にもなります＞＜
４２℃以下のお湯が適温です
お風呂で気を付けたいこと
・ボディタオル
ボディタオルはナイロン製のものが一般的ですが、ナイロンなどの化学繊維のタオルや
スポンジは摩擦が強くなるので、背中を傷つけてしまう可能性があります。
背中ニキビのケアには、綿など天然繊維のタオルや、植物繊維のものを選びましょう。
オススメは「手ぬぐい」。
手ぬぐいは長くて、背中を洗うのにとても便利です。
木綿100%ですぐに乾燥するので、衛生的に保つことができ、
天日干しでしっかり乾燥させることで殺菌もできるため、毎日清潔に背中を洗う事ができます。
・ボディソープ
入浴時に背中ニキビに効果的なボディソープを取り入れることもおススメです。
ピーリング効果のあるAHA（フルーツ酸）や酵素が含まれる石鹸や
ボディソープを取り入れると良いでしょう。
他にも特におすすめなのが、天然ミネラルがたくさん入ったバスソルト！！！
ニキビの殺菌効果のほかに、発汗作用や保湿成分でしっかり汗をかきながら
すべすべのお肌に導きます。
湯船に入れるだけなのにこれだけでニキビが改善された方も多くいらっしゃいます。
お風呂は気軽に体のケアができる場所です！
ちょっとずつ気を付けるだけでもだいぶ異なります♪
自分へのご褒美タイムとして、ぜひお試しくださいませ！！！
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