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ブリリアント(brilliant)のブログ
- 日焼け止めの必要性
- いつもありがとうございます。
気温も上がり紫外線が気になる季節になって参りました
【なぜ日焼け止めが必要なのか？】
紫外線はお肌にさまざまなな影響を与えます。
・シミやそばかすの原因になる
・お肌の乾燥を招く
・ハリや弾力の低下につながる
・肌老化を早める
実は紫外線は曇りの日でも降り注いでいるため
天気に関係なく毎日の紫外線対策が必要です！
【SPFとは？】
SPFはUVBを防ぐ効果を表してます
UVBはお肌表面に影響を与え、赤く炎症を起こしたり
日焼けの原因となる紫外線です
数値が高いほど防御効果が高くなります
・SPF30→約10時間程度 普段のお出かけや通勤通学
・SPF50→約16時間程度 レジャーや長時間の野外活動
【PAとは？】
表示は
PA＋
PA＋＋
PA＋＋＋
PA＋＋＋＋
の4段階で＋の数が多いほど防御効果が高くなります
【今の時期にオススメの日焼け止め】
梅雨から夏本番にかけては、1年の中でも
特に紫外線量が多い時期です。
通勤や買い物などの日常生活なら
【SPF30～50・PA＋＋＋以上】
がオススメです！
また、海やプール、スポーツ、アウトドアなど
長時間外にいる場合は
【SPF50・PA＋＋＋＋】
を選ぶと安心です！↑現在使用中の日焼け止めです♪
☆FAS ブラックデイクリーム SPF50＋/PA＋＋＋＋
スキンケア感覚で使える美容液級の日焼け止め
使い心地がとても良く気に入ってます^_^
紫外線対策は未来のお肌への投資です！
毎日のスキンケアと同じように日焼け止めを習慣化
することで、シミやシワの予防にもつながります
ご自身の生活スタイルに合った日焼け止めを選び
これからも美しいお肌を守っていきましょう♪
●2026/7/16
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