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- 東京都新宿区高田馬場２-12-5 アースホームズ1B
- 高田馬場駅徒歩5分 西早稲田駅徒歩8分 ドライヘッドスパ/ドライヘッドマッサージ
癒し～ぷ 高田馬場店のブログ
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投稿日：2026-04-28 10:33:10.0
- 眼精疲労にはドライヘッドスパ
- こんにちは！ドライヘッドスパ専門店癒し～ぷ高田馬場店です！
お客様の多くは眼精疲労・疲れ目のお悩みを抱えています。
そんなお悩みに効果テキメンなほぐしポイントをご紹介！
【遠くを見る時】
対象物に視点を合わせる場合は、眼球よりも体幹や頭頸部を動かす筋肉が活用されます。その代表格が僧帽筋、肩甲挙筋、板状筋、脊柱起立筋です。
一般的にいう、肩の筋肉なので、肩こりの原因が眼精疲労と結びつく理由がなんとなくわかり始めますね！
【近くを見る時】
体幹や頭頚部は固定された状態になりますので、眼球の動きをサポートする筋肉が、より活動します。
それが、後頚部深層筋の後頭下筋群です。
後頭下筋群は近用作業において、物が見やすいように眼球や瞼、頭部の微妙な傾きを支えコントロールする筋肉と言えます。ビデオカメラでいう「手振れ補正」の担い手です。
疲れ目には、ヘッドスパ！
定期的にお疲れをほぐして、毎日をより過ごしやすく整えていきましょう！
ドライヘッドスパ専門店癒し～ぷ高田馬場店では
お客様1人1人のお悩みに合わせてケアをさせて頂きます！
施術中は、何も考えずにリラックスした状態で極上のヘッドスパをお楽しみくださいね！
─────────
ドライヘッドスパ専門店 癒し～ぷ高田馬場店
東京都新宿区高田馬場2丁目12番5号 アースホームズ1B
高田馬場徒歩5分
西早稲田駅徒歩7分
お店の前に【癒し～ぷ高田馬場店】の看板がありますのでそちらを目印にしてください。
営業時間 11:00～21:00 最終受付:20:00（不定休）
最終受付
ヘッドスパ 90分コース 19:00
ヘッドスパ 60分コース 19:30
ヘッドスパ 30分コース 20:00
オイルマッサージ付きヘッドスパコースもございますのでご予約お待ちしております。
─────────
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