ドライヘッドスパセンモンテン イヤシープ タカダノババテン
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- 東京都新宿区高田馬場２-12-5 アースホームズ1B
- 高田馬場駅徒歩5分 西早稲田駅徒歩8分 ドライヘッドスパ/ドライヘッドマッサージ
癒し～ぷ 高田馬場店のブログ
- 五月病になってませんか？
- こんにちは！ドライヘッドスパ専門店癒し～ぷ高田馬場店です！
皆さんは”五月病”ってよく聞きますよね、、
進学や就職などで新生活が始まり、1ヶ月が経ちましたね☆彡
環境が変わり、緊張や疲れがピークになるこの時期！！
連休後になんとなく体調が悪い、やる気が出ないや食欲が落ちるなどの状態を”五月病”と言います
主にストレスが原因ですストレスをため込む前に予防しましょう☆
【予防のポイント】
趣味を続ける
料理や絵、読書などなんでもかまわないので好きなことをしてストレス発散する
運動をする
精神的な疲労は、運動で肉体的な疲労に変えられると言われています
散歩でもいいので軽く体を動かしてリフレッシュする
体のリズムを整える
GWなどの長期休暇で生活リズムが崩れている方は規則正しい生活を送り、
就寝前にはデジタル機器に触れることをやめる
同じ境遇の仲間を見つける
環境や立場が変わると強いストレスを感じることがあります
同世代の友人や職場の仲間と悩みや愚痴を言い合うだけでもストレス解消になる
ストレスが溜まる前にヘッドスパで日頃の疲れやストレスなどをリフレッシュしに癒し～ぷにぜひお越しくださいませ(^^)/~~~
ドライヘッドスパ専門店癒し～ぷ高田馬場店では
お客様1人1人のお悩みに合わせてケアをさせて頂きます！
施術中は、何も考えずにリラックスした状態で極上のヘッドスパをお楽しみくださいね！
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ドライヘッドスパ専門店 癒し～ぷ高田馬場店
東京都新宿区高田馬場2丁目12番5号 アースホームズ1B
高田馬場徒歩5分
西早稲田駅徒歩7分
お店の前に【癒し～ぷ高田馬場店】の看板がありますのでそちらを目印にしてください。
営業時間 11:00～21:00 最終受付:20:00（不定休）
最終受付
ヘッドスパ 90分コース 19:00
ヘッドスパ 60分コース 19:30
ヘッドスパ 30分コース 20:00
オイルマッサージ付きヘッドスパコースもございますのでご予約お待ちしております。
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