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おかもと鍼灸整骨院

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おかもと鍼灸整骨院のブログ

ビューティーのブログ一覧

188件のブログがあります

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  • 春の肌荒れ対策できていますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/4/1
    投稿者:
    山本 翔平
    春は花粉や気温差、紫外線の影響で、お肌がゆらぎやすい季節です。乾燥・かゆみ・赤みなどのトラブルを感じる方も増えてきます。対策として大切なのは「保湿」と「刺激を減らすこと」… 続きを見る
  • その「肌の赤み」放置していませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/26
    投稿者:
    蛇草 真人
    最近、鏡を見た時に「顔の赤みが気になる」ということはありませんか?実は、肌の赤みにはいくつか原因があります。まず多いのが**「バリア機能の低下」。乾燥や摩擦で肌が敏感になり… 続きを見る
  • 美肌の基本は「飲む」ことから!
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/25
    投稿者:
    蛇草 真人
    「高い美容液を使っているのに、乾燥が止まらない…」そんな悩みはありませんか?実は、美肌への一番の近道は「内側からの水分補給」にあります。なぜ水分が肌に必要なの?肌の細胞は… 続きを見る
  • 美容と花粉症の関係性について
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/19
    投稿者:
    山本 翔平
    春になると多くの方が悩まされる花粉症ですが、実は美容にも大きく関係しています。花粉症によるくしゃみや鼻水だけでなく、肌トラブルを引き起こすことも少なくありません。花粉が肌… 続きを見る
  • 肌荒れは摩擦が原因かも?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/16
    投稿者:
    蛇草 真人
    肌荒れに悩んでいるとき、つい高級な美容液に頼りたくなりますが、実は「摩擦」を見直すことが一番の近道かもしれません。私たちの肌の表面には、外部刺激から身を守るバリア機能が備… 続きを見る
  • ビタミンCとレチノール?正しい使い分けで美肌へ
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/10
    投稿者:
    山本 翔平
    スキンケア成分の中でも、効果が高いとされるのが「ビタミンC」と「レチノール」です。どちらも美肌に欠かせない成分ですが、働き方は大きく異なります。ビタミンCは抗酸化作用に優れ… 続きを見る
  • 下向き時間が生む たるみ、二重あご
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/8
    投稿者:
    山口 勇真
    スマホを見ているとき、私たちは無意識に首を前に出し下を向いた姿勢を取っています。頭の重さは4~6キロありますから、下を向く角度が30度になるだけで、首にかかる負担はその3倍以… 続きを見る
  • 糖分摂りすぎ注意!
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/23
    投稿者:
    山口 勇真
    糖の摂りすぎで最も注目されるのが「糖化」という現象です。体内に余った糖はタンパク質と結びつき、「AGEs(終末糖化産物)」という老化物質を作り出します。このAGEsは分解されにく… 続きを見る
  • 冬の乾燥肌に!美容鍼で潤いチャージ
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/19
    投稿者:
    山本 翔平
    1月は空気が乾燥し、お肌のバリア機能が低下しがちです。高級な化粧水を使っても浸透しにくい…と感じたら、お肌の「土台」を見直しませんか? 美容鍼は肌の真皮層を刺激し、コラーゲ… 続きを見る
  • 美容鍼の効果はいかに維持させるかがカギ!
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/13
    投稿者:
    山口 勇真
    今回は 美容鍼の効果を持続させるためにできること をお伝えします!1血流を良くする生活習慣を意識する美容鍼は血流を促進することで、肌のターンオーバーを整えたり、むくみを改善… 続きを見る

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おかもと鍼灸整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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