リンパマッサージソウボディデザインサッポロキタマルヤマテン
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- 北海道札幌市中央区北５条西２５丁目４－１８ フジヒロ北５条ビル３F
- 駐車場2台＊西28丁目駅徒歩4分 【リンパマッサージならココ♪】
創ボディデザイン 札幌北円山店(創 BODY DESIGN)のブログ
- ついつい巻き肩になっていませんか？
- こんにちは(*^^*)
創BODYDESIGN札幌北円山店です♪
PC作業やケータイなどが影響で巻き肩になっていませんか？
巻き肩になると、肩甲骨が前に出て腕が内向きになってしまいます。
そうすると肩凝りの原因になる僧帽筋が常に張ってしまう状態になります。
巻き肩になると首や肩が凝りやすくなったり、胸側の筋肉も萎縮するため、
呼吸が浅くなり筋肉に酸素も届かなくなりカチカチに・・・
疲労が溜まりやすくなってしまいます・・・。
巻き肩はパソコンやスマホを見る姿勢、運動不足が原因と考えられます。
普段から体を動かしたり、ストレッチなども効果的です！！
ケータイが手放せない今、巻き肩じゃない人はほとんど見ません・・・。
リンパマッサージをすることで首や肩こりの改善にもなりますのでぜひ一度お試し下さい！＊：：：：：＊：：：：：＊：：：：：＊：：：：：＊：：：：：＊：：：：：＊
創ボディデザイン 札幌北円山店
北海道札幌市中央区北５条西２５丁目４－１８ フジヒロ北５条ビル３F
TEL:011-676-6650
女性専用サロン☆女性スタッフのみ
完全個室☆
西２８丁目駅徒歩4分
無料駐車場2台(ビル敷地内（7）（9））
＊：：：：：＊：：：：：＊：：：：：＊：：：：：＊：：：：：＊：：：：：＊
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