ABC整体スタジオ 大島のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-12-14 09:36:15.0
- 忘年会シーズン！胃腸の疲れは背中にも出る？
- こんにちは！
ABC整体スタジオ大島店です。
年末が近づき、忘年会や飲み会が増える季節。楽しい時間が続く一方で、「なんだか背中が重い」「肩甲骨のあたりが痛い」というお悩みを訴える方が増えてきます。実はこの背中の不調、胃腸の疲れが原因になっていることをご存じでしょうか？
■ 胃腸が疲れると背中が痛む理由
胃腸の働きが弱ると、消化に関わる内臓に負担がかかり、周囲の筋肉が緊張しやすくなります。特に、胃の裏側にあたる“みぞおち～背中の中央あたり”は、内臓と筋肉のつながりが強い部分。胃が疲れると、その反応が背中の筋肉に現れ、痛みやハリとして感じられることがあります。
また、暴飲暴食やアルコールの摂りすぎは、自律神経の乱れを引き起こし、筋肉がこわばりやすくなるため、背中の不快感をさらに強めてしまいます。
■ 忘年会シーズンに多い症状
背中の中央が重だるい
肩甲骨の内側がピリッと痛む
朝起きると胃がムカムカして背中が張っている
食べ過ぎた翌日に背中の疲労を強く感じる
これらは、胃腸のストレスが背中に影響している典型的なサインです。
■ 整体でのケアが有効な理由
背中のハリや痛みは、筋肉の緊張だけでなく、姿勢の乱れや肋骨の動きの悪さが関わっていることがあります。整体では、背骨・肋骨の動きを整え、内臓の負担を減らすような施術を行うことで、胃腸疲れからくる背中の不調を根本からサポートできます。
「背中が痛い＝筋肉だけの問題」と思いがちですが、実際は内臓のサインである場合も多いため、早めにケアすることが大切です。
忘年会シーズンは楽しい時間が続きますが、知らず知らずのうちに胃腸は疲れています。背中のハリや痛みを感じたら、身体が「ちょっと休ませて」というサインかもしれません。日頃のケアと整体でコンディションを整え、年末を元気に過ごしましょう。
■ABC整体スタジオ 大島店
■住所：東京都江東区大島６丁目９－３ 渡辺ビル 1F
■営業時間：10:00～20:00
■電話番号：03-5875-4224
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★お問い合わせはメールからも承っております。
・MAIL：abcseitai.ojima@gmail.com
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お身体のことで気になることがあれば、お気軽にご相談ください。
ご来店お待ちしております
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