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ナオル整体 三宮院(NAORU整体)のブログ
- 肩こりと顎関節症の意外な関係！？
- みなさんこんにちは！
NAORU整体 三宮院の本多です！
今回は、意外と関係が深い「顎関節症と肩こりの関係」についてお話しさせていただきます。●目次
・顎関節症とは？
・顎と首が関係する理由
・臨床で大切にしたいこと
●顎関節症とは？
顎関節症とは、口を開ける時の痛み、顎の音、口の開けにくさなどが出る状態です。
原因は一つではなく、食いしばり、噛み合わせ、ストレス、姿勢、首肩まわりの緊張などが関係すると考えられています。
●顎と首が関係する理由
顎関節症は、顎だけの問題と思われがちです。
しかし論文では、顎関節症のある方は、首の痛みや首の動きの制限、首まわりの圧痛がみられやすいことが報告されています。
つまり、顎の不調がある方は、首肩まわりも一緒に緊張しやすい可能性があります。
特に食いしばりが強い方は、咬筋や側頭筋だけでなく、胸鎖乳突筋や後頭下筋群など首の筋肉にも負担がかかりやすくなります。
その結果、顎の痛みだけでなく、首こり・肩こり・頭痛につながることもあります。
●臨床で大切にしたいこと
僕が臨床で大切にしているのは、顎だけを見るのではなく、頭の位置、首の動き、肩甲骨、胸椎の硬さまで確認することです。
顎関節症と肩こりは別々に見える症状でも、身体の使い方としてはつながっていることがあります。
NAORU整体 三宮院では、姿勢や関節の動き、筋肉の緊張を確認しながら、その方に合った施術を行っています。
「口を開けると顎が痛い」
「食いしばりが強い」
「首肩こりがなかなか抜けない」
「頭痛も出やすい」
このようなお悩みがある方は、ぜひ一度ご相談ください！
※顎の強い痛み、口が開かない、しびれ、急な症状がある場合は、医療機関や歯科での確認も大切です。
★当院では、一人ひとりの症状に合わせて施術を行っています。
「痛みが取れたら終わり」ではなく、
これから先も不調に悩まない身体づくりを大切にしています！
【一人では変えきれなかったお悩みも、一緒ならきっと変えていけます】
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