小林整骨院 福島のブログ
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投稿日：2026-05-14 08:48:27.0
- よくある症状解説 足首の捻挫
- 足首の捻挫
●スポーツをされていて捻挫をしてしまった。
●日常生活で階段から降りていて足を捻った。
●昔からの捻挫癖でよく足首が痛くなる。
こんな症状でお悩みの方。
●とりあえず安静にしておけば治るだろう。
●テーピングと湿布で様子を見てみよう。
●癖だし、こんなもんだろう…
それ、間違っているかもしれません。
特に急性の捻挫の方は、その日のうちに適正な施術を受けることで、翌日からの腫れや痛みが大きく変わります。また、慢性的な捻挫癖をお持ちの方も、捻挫を繰り返す足首が悪いのではなく、膝周りや股関節周り、骨盤からも影響を及ぼしている可能性があります。
「捻挫はその日のうちに歩けるように」を目指します。
当グループ院ではプロアスリートを支えるトレーナーも多く在籍しており、「捻挫はその日のうちに歩けるように」を目指し、捻挫の程度や原因になっている箇所を的確に探し、その方にあった最適な施術を提供しております。
症例をお話すると、１週間腫れが引かず、ずっと足を引きずるようにしか歩けなかったAさん。当グループ院のスタッフが施術することで、その場で腫れが引き、いつも通りに歩けるようになり、翌日には走れるようにまで回復しました。（※あくまでも個人の症例であり効果を保証するものではありません。）
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