サロンルーチェ
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- 茨城県つくばみらい市城中※住所詳細は予約時にお伝えします。
- 常磐線藤代駅～車で10分/TX守谷・みらい平駅～車で20分/紫水高校前バス停より車で3分
サロンルーチェ(Salon Luce)のブログ
- 【冬の肩こりがつらくなる理由、知っていますか？】
- 冬になると
○肩こりがひどくなる
○首までガチガチになる
○頭痛が出やすい
そんなお悩み、増えていませんか？
実は冬の肩こりには、冬特有の原因があります。
冬に肩こりが悪化しやすい理由
寒さで体が冷えると血流が悪くなり、筋肉がこわばりやすくなります。
特に首・肩・背中は冷えの影響を受けやすい部分です。
また、寒いと無意識に肩をすくめたり、体に力が入りやすくなります。
この無意識の緊張が、肩こりを慢性化させてしまいます。
さらに、厚着や寒さによって背中が丸くなりやすく、
猫背や巻き肩が進行することで、肩への負担が増えていきます。肩だけほぐしても楽にならない理由
肩こりは肩を揉めばいい、と思われがちですが、
それだけでは十分とは言えません。
肩こりの原因は、首や背中、腕、姿勢のバランスなど、
別の場所にあることが多く、肩はあくまで「結果」としてこっているケースがほとんどです。
当サロンの冬の肩こりケア
当サロンでは、肩だけを見るのではなく、首から肩、背中までのつながりや姿勢、冷えによる体の緊張まで含めてトータルでケアしています。
その結果
○肩が軽くなるだけでなく
○姿勢が楽になる
○呼吸がしやすくなる
○見た目がすっきりしたと感じる
冬の肩こりは早めのケアがおすすめです。
我慢を続けていると、盛り肩や首のつまり、背中の厚みにつながることもあります。
つらくなる前に、この冬は体をゆるめてみませんか？
お気軽にご相談ください。
サロン紹介
肩こり・姿勢ケアに特化した、お一人様完全プライベートサロンです。
首・肩・背中をトータルで整え、つらさの軽減と見た目の変化を同時にサポートしています。
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"変わった自分"に会える場所
【肩こり専門サロン】Luae(ルーチェ)
迷っていた時間より変わる体験を
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