美養サロンHAREHADA【ハレハダ】～毛穴洗浄とインナーケアで美肌～
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ハレハダ(HAREHADA)のブログ
- 【今すぐ！！】5月の正しい肌ケア
- こんにちは、美養サロンHARE HADA（ハレハダ）管理栄養士のいぶきです。
5月は一見過ごしやすい季節ですが、
実は肌にとってかなり負担がかかる時期です。
紫外線が一気に強くなり、気温の上昇とともに皮脂も増え、
さらに季節の変わり目で肌が不安定になりやすいタイミング。
そんな5月に大切なのが、“バランスを整えるケア”です。
まず意識してほしいのが、紫外線対策。
日焼け止めは毎日必須で、外出時はこまめな塗り直しも大切です。
次に、洗いすぎない洗顔。
皮脂が気になるからといってゴシゴシ洗うと、逆に乾燥を招き、さらに皮脂が増える原因になります。
やさしく、必要な分だけ落とすことがポイントです。
そして、しっかり保湿。
ベタつきが気になる時期でも、水分をしっかり入れてあげることで、皮脂バランスが整いやすくなります。
ここまでが自宅ケアでの基本です。
ただ、5月は
紫外線＋皮脂＋汚れが溜まりやすい時期でもあるため、
自宅ケアだけでは追いつかないこともあります。
そこでおすすめなのが、
ハイドラフェイシャル×ビタミンC超音波導入です。
ハイドラフェイシャルで毛穴の奥の汚れや皮脂、古い角質をやさしく洗浄し、
肌を一度リセット。
その後にビタミンCを導入することで、
・皮脂バランスを整える
・毛穴を引き締める
・くすみケア
・紫外線ダメージのケア
といった、5月に必要なケアをまとめて行うことができます。
5月は“なんとなくケアする”ではなく、
ちゃんと整えるかどうかで夏の肌が変わる時期です。
今のうちから正しいケアを取り入れて、
トラブルの出にくい肌をつくっていきましょう。
毛穴/毛穴洗浄/ニキビ/くすみ/ハイドラフェイシャル/ビタミンC導入/超音波導入/フェイシャル/肌質改善/管理栄養士/大阪市北区/南森町/肌管理
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