最新ブログ一覧
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【むくみの簡単セルフチェック】実はむくみには簡単なチェック方法があります↓・ 指で押して確認すねや足首など骨のすぐ上を親指で5秒ほど押します。指を離した後、へこみが10秒以上…
続きを見る「むくむから水を飲まない」実は逆効果かもしれません。身体は水分不足になると、水分を溜め込もうとします。その結果、顔や脚のむくみに繋がることも。また、むくみの原因は水分不足…
続きを見る【お知らせ】いつもTHANNECTをご利用いただきありがとうございます。誠に勝手ながら、担当の遠藤は都合により7月10日（金）までお休みをいただきます。7月11日以降につきましては、決…
続きを見る東根市では現在、さくらんぼの最盛期ですね！私も今年、朝もぎや詰め作業のお手伝いをさせていただきました(^^)朝早くからの収穫、選果、箱詰め、発送作業。実際にやってみると、「こ…
続きを見る梅雨になると、* お腹が張る* 下痢や便秘を繰り返す* 食欲が落ちる* 身体が重だるい* むくみやすいそんな症状を感じる方が増えてきます。実はこれ、腸と深い関係があります。なぜ梅雨…
続きを見るいつもTHANNECTをご利用いただきありがとうございます。誠に勝手ながら、都合によりパーソナルトレーニングをしばらくの間お休みとさせていただきます。再開時期につきましては、改め…
続きを見る本日はさくらんぼマラソン大会でしたね。参加された皆様おつかれ様でした(^^)走った後、・ 脚がパンパン・ 身体がだるい・腰が重い・足が熱を持っている感じがするそんな状態になって…
続きを見る「最近むくみが酷くて…」そんなお悩みの方、増えています。実は、“水の飲みすぎ”だけがむくみの原因ではないんです！身体は水分不足を感じると、水分を外に出さず“溜め込もう”と…
続きを見るいつもTHANNECTをご利用いただきありがとうございます。誠に申し訳ございませんが、担当トレーナー遠藤は体調不良のため、6月1日（月）～6月3日（水）までお休みをいただいております…
続きを見る最近こんなお悩みありませんか？・寝ても疲れが抜けない・なんとなくイライラする・便秘やお腹の張りが気になる・朝から体が重い実はその不調、「自律神経」と「腸内環境」の乱れが関…
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サンネクト(THANNECT)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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