本格 もみほぐし専門店 Goo-it! 大塚南口店【グイット】
ホンカク モミホグシセンモンテン グイット オオツカミナミグチテン
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 東京都豊島区南大塚３－５３－９ 毛塚ビル２Ｆ
- JR大塚駅【南口】から徒歩30秒 池袋と巣鴨の隣駅です。
グイット 大塚南口店(Goo-it!)のブログ
- 春の不調対策の自律神経を整えるセルフケア
- 皆さま、こんにちは！Goo-it大塚南口店です。
いつもご覧いただきましてありがとうございます。
3月に入り、日差しに春の気配を感じる日が増えてきましたね。
しかし、この時期は「なんだか体がだるい」「寝ても疲れが取れない」「気分がスッキリしない」といった、いわゆる「春の不調」を感じる方がとても多い季節でもあります。
なぜ、3月は疲れやすいの？
最大の原因は、激しい寒暖差による「自律神経の乱れ」です。
冬から春への変わり目は、気温の変化に体が対応しようと、想像以上にエネルギーを消耗します。さらに、年度末の忙しさや新生活への環境変化が重なり、心身ともに緊張状態が続きやすくなるのです。
今日からできる！春のセルフケア3選
そんな「春の不調」を乗り切るための、簡単なポイントをご紹介します。
首・手首・足首を冷やさない
春一番の強風や朝晩の冷え込みは、自律神経を刺激します。ストールなどを活用して、太い血管が通る「3つの首」をガードしましょう。
朝の太陽を浴びる
幸せホルモンと呼ばれる「セロトニン」を分泌させ、体内時計をリセット。自律神経のスイッチをスムーズに切り替えます。
深い呼吸を意識する
忙しい時ほど呼吸は浅くなりがち。1日1回でも「お腹に空気を入れる」イメージで深い呼吸をすると、副交感神経が優位になりリラックスできます。
プロの手を借りて、リセットしませんか？
「自分だけではなかなか力が抜けない……」という時は、ぜひ当店のもみほぐしを頼ってください。
人にもみほぐしてもらいながら、心地よい香りとリズムで、硬くなった筋肉を緩め、乱れた自律神経を優しく整えます。
春のデトックスにもぴったりなこの時期、心身のメンテナンスをして、軽やかな足取りで春を迎えましょう！
皆さまのご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております。-------------------------------
Goo-it大塚南口店
豊島区南大塚3-53-9毛塚ビル２F
もみほぐし/整体/リフレクソロジー/ヘッドスパ/大塚マッサージ/リラクゼーションサロン/
豊島区マッサージ/足つぼ/ボディケア/ストレッチ/オイルマッサージ/池袋/眼精疲労/
クイックマッサージ/足裏マッサージ/揉みほぐし/頭皮マッサージ/フットマッサージ/肩こり/
腰痛/ストレッチ/ぐーいっと/リラク/アロマ/グイット/肩甲骨/
|
全 員 |
¥6,670 【平日限定】もみほぐし60分＋リフレクソロジー30分【No．1看板メニュー！】
|
●2026/5/11
●2026/5/3
●2026/4/13
●2026/3/31
●2026/3/22
- 2026年5月分（2）
- 2026年4月分（1）
- 2026年3月分（5）
- 2026年2月分（1）
- 2026年1月分（3）
- 2025年12月分（1）
- 2025年11月分（1）
- 2025年7月分（1）
- 2025年5月分（2）
- 2025年4月分（1）
- 2025年3月分（2）
- 2025年2月分（2）
- 2025年1月分（1）
- 2024年12月分（1）
- 2024年11月分（1）
- 2024年8月分（1）
- 2024年5月分（1）
- 2024年4月分（5）
- 2024年2月分（2）
- 2023年8月分（1）
- 2023年7月分（1）
- 2023年6月分（1）
- 2023年5月分（1）
- 2023年3月分（11）
- 2023年2月分（4）
もっと見る
グイット 大塚南口店(Goo-it!)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥6,670 【平日限定】もみほぐし60分＋リフレクソロジー30分【No．1看板メニュー！】
|
|
新 規 |
¥3,880 【平日・ご新規様限定】全身もみほぐし60分【おためし】
|
|
全 員 |
¥4,970 【平日限定】本格全身もみほぐし75分【おすすめ◎】
|
|
全 員 |
¥4,500 【昼割60】もみ30分＋リフレ30分【5170円が4500円/平日限定17時まで】
|
|
全 員 |
¥6,500 【昼割90】もみ60＋リフレ30(足湯付き)【6670円→6500円/平日限定17時まで】
|
|
全 員 |
¥5,670 【平日限定】本格全身もみほぐし90分【マッサージ好きな方も大満足◎】
|
