本格派痩身サロン サイバーエステ from Venus 宇都宮店
ホンカクハソウシンサロン サイバーエステ フロムヴィーナス ウツノミヤテン
- エステ
- リラク
- 栃木県宇都宮市三番町３－３５
- 【駐車場4台あり◎】宇都宮駅から徒歩10分
サイバーエステ 宇都宮店のブログ
- 【事前にチェック】ここで差がつく！痩身後の過ごし方
- 痩身施術は、受けた瞬間よりも「その後の3日間」がとても大切★
この期間の過ごし方によって、効果がぐっと高まる方もいれば、逆に思うような結果につながらない方もいます。
AさんとBさんの例を見て「施術後の過ごし方による差」をみてみましょう↓
〈当日〉
Aさんは施術後の体をいたわりながら軽くストレッチをし、水分をこまめに取って巡りを整えます。
Bさんは「今日は頑張ったしご褒美」と甘いカフェラテとスイーツを楽しみ、少し体が重くなります。
〈1日後〉
Aさんは20～30分のウォーキングを取り入れ、食事も腹八分目で調整します。
Bさんは前日の甘いものがきっかけで食欲が増し、つい間食が増えてしまいます。
〈2日後〉
Aさんはむくみが引き、体が軽く感じられます。
Bさんは逆にむくみが気になり、だるさが続きます。
〈3日後〉
Aさんはウエストの変化を実感。食欲が落ち着き「ダイエットモード」の体へ。
Bさんは「なんで変わらないんだろう」と少し落ち込み気味。
痩身後の3日間は“ゴールデンタイム”です。
軽い運動と適度な食事を心がけることで施術効果はしっかり引き出されますが、暴飲暴食はせっかくの変化を遠ざけてしまいます。
未来の自分のために、この3日間を丁寧に過ごしてみてくださいね♪
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本格派痩身サロン
サイバーエステ from Venus 宇都宮店
【住所】
栃木県宇都宮市三番町３－３５
【営業時間】
10：00～20：30
【定休日】
不定休
【アクセス】
宇都宮駅から徒歩10分/駐車場完備
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