ゲンキドウセイコツイン イオンタウンチクサ
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げんき堂整骨院 イオンタウン千種のブログ
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運動中にブチッという衝撃や急痛を感じたら、すぐに適切なケアが必要です
無理なストレッチは禁物。炎症を抑えながら、筋肉が正しく修復されるようサポートします。
再発防止のために、柔軟性の向上や体の使い方の見直しも一緒に行っていきましょう！
#げんき堂整骨院 #肉離れ #スポーツの怪我 #早期復帰 #千種
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