永井骨盤整体院のブログ
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投稿日：2024-07-21 14:30:20.0
- 梅雨に打ち勝つ身体をつくろう♪
みなさん、こんにちは！
永井骨盤整体院です^_^
今日も湿気がすごいですね、、、
梅雨になり、頭痛や倦怠感など、
体調不良を感じる方も多いのではないでしょうか（ ; ; ）？
梅雨は低気圧と高気圧が頻繁に入れ替わり
天気が崩れることで身体に負担がかかると言われています。
また、室内と外との寒暖差が大きくなることも
原因のひとつですΣlll）
上記のことが繰り返し起こることで体に疲労がたまり
自律神経が乱れ、身体がだるくなってしまうんです、、、
自律神経の乱れや体調不良になりやすい方は、
実は普段の生活で姿勢が悪くなっている方が多いです（ ; ; ）
姿勢が悪くなることで内臓の代謝がさがったり
神経伝達が悪くなり血流不良に。
そして体調不良にもつながってしまいます。
正しい姿勢は、本当に大事^_^！！
当院では、身体の土台となる骨盤、
そして背骨に矯正を行い姿勢にアプローチをしていきます！
姿勢を整え、体調不良に負けない身体、
一緒につくっていきませんか^_^？
スタッフ一同、全力でサポートいたします！
気になることなど、お気軽にお問い合わせ下さいませ～！！
さぁ～今週もはりきっていきましょう♪
今日もみなさんの身体と心が
元気いっぱいでありますように^_^
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整体師
桐田 みなみキリタ ミナミ
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