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緑地公園鍼灸整骨院

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緑地公園鍼灸整骨院のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

443件のブログがあります

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  • 自律神経について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-12-18 11:21:17.0
    投稿者:
    中塚 祐一朗
    この時期寒いですが、防寒対策などはいかがでしょうか?本日は自律神経についてお話ししていきたいと思います!最近寒さが続き、『頭痛』『肩首のだるさ』『めまい』『身体がだるい』…続きを見る
  • なぜ寒いと体が動きづらいのか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-12-17 17:03:02.0
    投稿者:
    中塚 祐一朗
    今回は「なぜ寒いと体が動きづらいのか?」に付いて書いていきます!1. 寒さによる筋肉の「防御的緊張」体がこわばる最も直接的な原因は、筋肉が過度に緊張してしまうことです。熱の…続きを見る
  • 乾燥 緑地公園鍼灸整骨院(整体)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-12-16 20:43:40.0
    投稿者:
    馬屋原 智彬
    冬の肌トラブルの原因は、単なる「乾燥」だけではありません。実は、血流の低下が大きく関わっていることをご存知でしょうか? この記事では、寒い季節になぜ肌の血流が悪くなるのか…続きを見る
  • ■整体とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-12-15 13:34:58.0
    投稿者:
    細本 祐汰
    ■整体とは?整体は、主に体の歪みや筋肉の緊張を整える手技療法です。国家資格を必要とする「柔道整復師(整骨院)」や「鍼灸師」とは異なり、整体は民間療法として位置づけられてい…続きを見る
  • 今日は腰痛の原因と対策についてお話します!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-12-14 13:00:13.0
    投稿者:
    細本 祐汰
    こんにちは!今日は腰痛の原因と今日からできる対策についてお話します!国民病とも言われる「腰痛」。日本人の多くが悩まされていますが、実はその原因の約85%は「特定できない」と…続きを見る
  • ストレッチの効果 
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-12-13 13:50:17.0
    投稿者:
    平井 教介
    今回はストレッチをすることによってのメリットをお伝えさせていただきます!主な効果は、筋肉の柔軟性向上や血行促進、疲労回復、怪我の予防、そしてリラクゼーション効果です。肩こ…続きを見る
  • 睡眠不足は「歯」から!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-12-13 09:21:16.0
    投稿者:
    愛甲 翼
    こんにちは!緑地公園鍼灸整骨院です。「歯ぎしり」や「食いしばり」は、上と下の歯をギリギリと強くこすり合わせるような動きや、ぎゅっと強くかみしめる悪習癖のことを指します。考…続きを見る
  • みなさんこんにちは!緑地公園鍼灸整骨院です!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-12-12 10:17:19.0
    投稿者:
    細本 祐汰
    寒さと「噛み締め(くいしばり)」には、深い関係があることがわかっています。ブログ画像 寒い季節になると、体は熱を逃がさないように無意識に筋肉を収縮させます。これによって首…続きを見る
  • 肩こりなどでお困りの方、1度当院にご相談ください!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-12-11 09:37:43.0
    投稿者:
    細本 祐汰
    パソコンで作業をしたり携帯を使ったり、本を読んだりする時などに長時間前かがみになっていませんか? そんな時には背中が曲がっている姿勢になりがちです。 悪い姿勢のまま前かがみ…続きを見る
  • 冬の肩こり!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-12-10 16:07:09.0
    投稿者:
    愛甲 翼
    このような症状は、もしかして四十肩・五十肩かも!?・急に肩に痛みが出てきた・服の着脱が肩の痛みでしにくい・エプロンのひもが後ろで結べない・夜中に肩がズキズキ疼く・肩の動か…続きを見る
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