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緑地公園鍼灸整骨院

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緑地公園鍼灸整骨院のブログ

細本 祐汰のブログ一覧

50件のブログがあります

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  • 長時間のデスクワーク
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-02-23 16:58:05.0
    投稿者:
    細本 祐汰
    腰の重だるさに整体×マッサージで巡りUP本日も当店のブログをご覧いただきましてありがとうございます♪長時間のデスクワークや座りっぱなしの生活が続くと、腰まわりが重だるく感じ…続きを見る
  • 自律神経について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-02-12 10:50:48.0
    投稿者:
    細本 祐汰
    最近、寒さが一気に増してきましたね!本日は自律神経についてお話ししていきたいと思います!最近、気温が低くあり、『頭痛』『肩首のだるさ』『めまい』『身体がだるい』『食欲が無…続きを見る
  • 実は、冬は一年で最も肩こりが悪化しやすい季節です。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-02-08 09:25:25.0
    投稿者:
    細本 祐汰
    急に寒くなりましたね。無意識に肩をすくめて歩いたり、力が入ったりしていませんか?実は、冬は一年で最も肩こりが悪化しやすい季節です。なぜ冬は肩が凝るの?3つの原因肩こりの裏…続きを見る
  • 冬になると腱鞘炎の相談が増えます。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-02-05 11:44:18.0
    投稿者:
    細本 祐汰
    冬になると「手首が痛い」「指を動かすと引っかかる」「家事やスマホがつらい」など、腱鞘炎の相談が増えます。実は、寒さは腱鞘炎を悪化させやすい大きな要因なのです。まず、冬は気…続きを見る
  • 産後鬱って言葉は聞いたことありますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-02-04 10:24:22.0
    投稿者:
    細本 祐汰
    産後鬱って言葉は聞いたことありますか?産後鬱の原因には様々な原因が考えられます。1.慣れない育児で身体に大きな負担がかかる産後間もない赤ちゃんは、3~4時間置きに授乳が必要に…続きを見る
  • 睡眠が人間に重要であることはご存知かと思います。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-01-27 09:47:01.0
    投稿者:
    細本 祐汰
    睡眠が人間にとって重要であることは皆様もご存知かと思います。十分な睡眠がとれなかった日はイライラしたり、仕事が思うように進まないといった経験をしたことありませんか?睡眠に…続きを見る
  • 腰痛について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-01-09 20:35:07.0
    投稿者:
    細本 祐汰
    冬本番に近づいてきていますね♪ブログ画像その中で、増えてくるのが腰の痛みです。本日は、この時期の腰の痛みについて、話していきますね。<寒さで腰痛が出やすくなる理由>*血流…続きを見る
  • 今日は首の痛みや肩こりについてです。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-01-06 13:19:10.0
    投稿者:
    細本 祐汰
    今日は首の痛みや肩こりについてです。パソコンで作業をしたり携帯を使ったり、本を読んだりする時などにに前かがみになって長時間いませんか? そんな時には背中が曲がっている姿勢…続きを見る
  • 緑地公園鍼灸整骨院です!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-01-04 13:52:05.0
    投稿者:
    細本 祐汰
    寒さと「噛み締め(くいしばり)」には、深い関係があることがわかっています。ブログ画像 寒い季節になると、体は熱を逃がさないように無意識に筋肉を収縮させます。これによって首…続きを見る
  • 腰痛の原因と今日からできる対策についてお話します!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-12-29 20:10:22.0
    投稿者:
    細本 祐汰
    こんばんは!!今日は腰痛の原因と今日からできる対策についてお話します!国民病とも言われる「腰痛」。日本人の多くが悩まされていますが、実はその原因の約85%は「特定できない」…続きを見る
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緑地公園鍼灸整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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