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ビューティーのブログ一覧

77件のブログがあります

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  • 自律神経の乱れについて
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-07 04:14:42.0
    投稿者:
    大塚 翔平
    自律神経とは、生命維持に必要な活動を調整するために、無意識に24時間休まずに働き続けている神経です。例えば自律神経が働かなかったら、人間は立ち上がっただけで失神してしまいま…続きを見る
  • 姿勢が与える肌への影響
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-19 03:59:08.0
    投稿者:
    大塚 翔平
    ◎姿勢が肌に影響を与えるメカニズム姿勢が悪くなると、血行やリンパの流れが悪くなりやすいです。血行が悪いと肌に必要な栄養や酸素が十分に行き渡らなくなり、肌のターンオーバーが…続きを見る
  • 鍼でお肌のメンテナンスを
    ビューティー
    投稿日:
    2025-02-28 11:26:42.0
    投稿者:
    大塚 翔平
    今回は「美容鍼灸」についてご案内させていただきます♪「美容鍼灸」といえば「女性がするもの」というイメージが強いですが、最近では男性人気も強くなってきていますお顔の悩みにつ…続きを見る
  • チョコレートで睡眠の質アップ?頭痛改善にもつながる
    ビューティー
    投稿日:
    2025-02-15 12:07:29.0
    投稿者:
    大塚 翔平
    チョコレートに含まれる成分が、実は睡眠の質を向上させ、頭痛の改善に役立つ可能性があることをご存じですか?チョコレートの中でも特に注目すべきはカカオ含有量の高い「ダークチョ…続きを見る
  • お風呂の入り方で体の不調を軽減!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-02-08 09:02:38.0
    投稿者:
    大塚 翔平
    お風呂は、ただ体を清潔にするだけでなく、上手に使えば疲れやコリを和らげ、健康をサポートしてくれる大切な習慣です。お風呂に浸かることで期待できる主な効果をご紹介します。血流…続きを見る
  • 三つの首
    ビューティー
    投稿日:
    2025-01-16 19:17:18.0
    投稿者:
    大塚 翔平
    だいぶ冷え込んできましね。その中でも特に温めた方がいいのが、3つの首です!3つの首、なにか分かりますか?首、足首、手首です!首の着く部分は動脈の拍動を感じられるくらい近くに…続きを見る
  • 寒暖差アレルギーについて
    ビューティー
    投稿日:
    2024-12-24 13:35:46.0
    投稿者:
    大塚 翔平
    寒暖差アレルギー(かんだんさアレルギー)は、医学的には「血管運動性鼻炎」と呼ばれることが多い症状の一つです。この状態は、気温の急激な変化によって自律神経が乱れることで発症…続きを見る
  • 産後の骨盤矯正について
    ビューティー
    投稿日:
    2024-12-17 13:30:11.0
    投稿者:
    大塚 翔平
    産後の骨盤矯正は、体型や健康状態を整えるために重要です(^^♪今回は、産後の腰回りの骨格が歪む理由や矯正の効果、自宅でできる改善方法についてお話します!産後の骨盤矯正が必要…続きを見る
  • 骨盤矯正がもたらす効果
    ビューティー
    投稿日:
    2024-12-07 13:37:26.0
    投稿者:
    大塚 翔平
    1. 姿勢の改善骨盤が正しい位置にあることで、全身の姿勢が改善され、肩こりや腰痛の軽減につながります。2. 体のバランスを整える骨盤の歪みが解消されることで、体全体のバランスが…続きを見る
  • X脚とO脚
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-30 09:44:54.0
    投稿者:
    大塚 翔平
    股関節が外側に引っ張られているO脚姿勢は、ふだんの体の使い方が反映されたものであり股関節にも影響を及ぼします。靴底の外側がすり減っている人の典型的な姿勢は「O脚」です。大腿…続きを見る
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