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皆様こんにちは！Re-starです。マッサージにも弱めが好き！強めが好き！好みが色々あるかと思います。もちろん弱すぎても、強すぎてもいいというわけではありませんが、たまに強め…
続きを見る皆様こんにちは！Re-starです。今日はボディメイク！！ダイエットとボディメイクの違いをご存知ですか？簡単に！ダイエットとは体重を減らすこと。ボディメイクは体重を落とすことで…
続きを見る皆様こんにちは！Re-starです。もう梅雨ですね。雨も鬱陶しいですが、この時期体調が悪くなってしまうという方も多いのではないでしょうか？だるい、体が重い、肩こり、頭痛、むくみ…
続きを見るこんにちは！Re-startです。マッサージの後ってお腹すきませんか？それは寝転んで、リンパマッサージを受けているだけですが、脂肪や、筋肉にアプローチしていることでエネルギーが消…
続きを見る皆様こんにちは！Re-startです。前回代謝についてお話しさせていただきました。リンパマッサージで代謝up！心も体もポカポカ！ライフRe-startではリンパマッサージとともに、ドーム（…
続きを見る皆様こんにちは！Re-stratです。 『代謝』についてお話ししたいと思います。代謝には2種類あります。 1、基礎代謝 生きるために必要なエネルギーを使うこと （呼吸、心臓を動かす…
続きを見る皆様こんにちは！Re-startです。今日は夏に向けてスペシャルメニューのご紹介をさせていただきたいと思います。30分かけx20回チケットを販売開始させていただきます！！！こちらのチ…
続きを見る皆様こんにちは！Re-startです。『温活』ってご存知ですか？体を温めて基礎体温を上げ、冷えによる体の不調を改善する健康法のことです。基礎体温が上がると* 血流の改善* 代謝up* 免…
続きを見るこんにちは！Re-startです。皆さん、最近汗かいてますか？かけてますか？肌寒い日が続いています。体は冷えていませんか？Re-startでは遠赤外線ヒートドームでしっかりと汗をかくこと…
続きを見る皆様こんにちは！Re-startです。『お水』お水を1日に1、５リットル～２リットル飲むのが理想だと言われていますが、皆さんはどうでしょう？飲んでるつもりで飲めてないのがお水です。…
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