サクラハリキュウセッコツイン サガミオオノイン
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さくら鍼灸接骨院 相模大野院のブログ
サロンのNEWSのブログ一覧
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/11
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！さくら鍼灸整骨院 相模大野院です！長時間座ってて「腰痛い！」ってなったことありませんか？それ、年齢のせいじゃないです。だいたい“座り方のクセ”です。足を組む、… 続きを見る- サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/4/9
- 投稿者：
- スタッフ 一同
足の内側・くるぶし後ろが痛い…それは「過剰骨」かも？整骨院でできるケアとは「歩くと足の内側が痛む」「スポーツ中につま先を伸ばすと足首の後ろが痛い」そんな症状で病院へ行くと… 続きを見る 
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/8
- 投稿者：
- スタッフ 一同
「肩が重だるいから、とりあえず湿布を貼っておこう」そう思って毎日湿布を貼り続けていませんか？一時的にスッとして楽になった気がしても、数時間後にはまた元の重さに戻ってしまう… 続きを見る- サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/4/7
- 投稿者：
- スタッフ 一同
スポーツで多い「打撲」のケア方法こんにちは！さくら鍼灸整骨院相模大野院です。暖かい日が増えてきて、運動を始めたり、スポーツをする機会が増えてきた方も多いのではないでしょう… 続きを見る 
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/30
- 投稿者：
- スタッフ 一同
膝が曲がらない原因の多くは、太ももの筋肉（特に前もも）が硬くなっていることです。無理のない範囲で、ゆっくり行いましょう。1.前ももストレッチ（基本）1. 壁やイスにつかまって… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/25
- 投稿者：
- スタッフ 一同
鼻詰まりで姿勢が悪くなる？呼吸を楽にするストレッチこんにちは！いよいよ花粉症シーズンが本格化してきましたね。鼻詰まりに悩まされている方も多いのではないでしょうか？実は、鼻… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/18
- 投稿者：
- スタッフ 一同
◆ 春の不調をリセット。身体が軽くなるストレッチ3選3月は寒暖差が大きく、身体がだるい・重い・疲れやすいと感じる方が増える時期です。冬の間に固まった筋肉や関節は、春の気温変… 続きを見る- サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/3/16
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは。さくら鍼灸接骨院相模大野院です。O脚は、筋肉のバランスの崩れや姿勢のクセによって起こることが多く、ストレッチを続けることで改善を目指せる場合があります。今回は… 続きを見る 
●2026/7/4
●2026/7/3
●2026/7/2
●2026/7/1
●2026/6/30
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