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美人バスト 千葉店のブログ
- ビタミンの働き
- こんにちは美人バスト千葉店です！
バストアップにはビタミンが必要不可欠！！
今回はビタミンについてご紹介していきます！
ビタミンにもいろいろな種類がありますが
バストにとって特に大事なのがビタミンB1、B2、B6です！
○ビタミンB1
糖質の代謝に使われます！
豚肉、ナッツ、玄米ごはん、蕎麦、ほうれん草などに含まれています。
○ビタミンB2
脂質の代謝に使われます！
卵、乳製品、納豆、ブロッコリー、内臓のお肉(レバー、ハツ)などに含まれています。
○ビタミンB6
タンパク質の吸収を高めてくれます！
カツオ、マグロ、サケ、バナナなどに含まれます。
美人バストではマルチビタミンサプリメントも取り扱っておりますので、
気になった方はお問い合わせお待ちしております！！
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【バストアップ＆育乳専門】 美人バスト千葉店
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