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ヘッドマニア 渋谷店のブログ
最新ブログ一覧
ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/8
- 投稿者：
- ヘッド マニア
こんにちは(´；ω；｀)最近、くしゃみや目のかゆみがつらくありませんか？春になると一気に増える花粉症。毎年のことだからと我慢していませんか。実は少しの意識で、症状をやわらげ… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/21
- 投稿者：
- ヘッド マニア
こんにちは♪朝起きたときや夕方になると、足や顔がパンパン。それは体に余分な水分や老廃物がたまっている**浮腫（むくみ）**かもしれません。放っておくと疲れやだるさだけでなく、… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/31
- 投稿者：
- ヘッド マニア
頭痛やめまい、自律神経の乱れに悩んでいる方は耳を解してみてください！耳ほぐしは耳の周りの筋肉を解すことで血行を改善したり、 自律神経のバランスをえる効果が期待できます。耳… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/18
- 投稿者：
- ヘッド マニア
こんにちは^ ^「なんだかズキズキする…」「重たい感じがずっと続く…」私たちがよく感じる頭痛には実はいくつかのタイプがあります。正しいケアをするためにはまずは自分の“頭痛の… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/9
- 投稿者：
- ヘッド マニア
こんにちは♪ヘッドマニアでございます！2026年がスタートしました☆新しい一年の始まりは、心と身体を整える時間から始めてみませんか？♪年末年始の忙しさや生活リズムの変化で、知… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/27
- 投稿者：
- ヘッド マニア
こんにちは★朝起きても疲れがとれない立ちくらみやめまいがあるなんとなくやる気が出ないそんな日が続いていたらもしかしたら鉄分不足が原因かもしれません。鉄分は、体の中で酸素を… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/3
- 投稿者：
- ヘッド マニア
こんにちは^ ^眠っている間に自分がいびきをかいているなんて気づきにくいもの。でも家族やパートナーに指摘されたり朝起きたときに「疲れが残っている」「喉が痛い」と感じたことは… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/24
- 投稿者：
- ヘッド マニア
こんにちは♪今や生活に欠かせないスマートフォン。情報収集や連絡、エンタメまで1台で何でもこなせる便利な存在ですよね。でもその反面、体や心に静かに負担をかけていることにも、… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/13
- 投稿者：
- ヘッド マニア
こんにちは★「最近ぐっすり眠れない…」「寝つきが悪い」「朝起きてもスッキリしない」そんな悩みを抱えている方に手軽に取り入れられるおすすめアイテムがアイマスクです！ただの“… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/7
- 投稿者：
- ヘッド マニア
こんにちは♪「物忘れが増えた気がする」「集中力が続かない…」そんな時におすすめなのが、**“脳トレ”**です。特別なことをしなくても、日常の中で少し意識するだけでOKなんです！… 続きを見る
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